你有沒有在照鏡子時，突然發現自己的眼白部分出現了一些小黑點或斑塊？我今天早上發現自己的眼白上有塊黑色的斑塊，這是怎么回事，我們應該擔心嗎？我就去問了醫生。

醫生告訴我，別緊張，眼白上的黑色斑塊，醫學上稱為結膜色素沉著，在很多情況下是正常的生理現象。這些小黑點可能是由于遺傳、年齡增長、紫外線暴露或某些藥物的副作用等原因造成的。

但是，如果發現這些斑塊突然增多、變大，或者伴有疼痛、紅腫、視力下降等癥狀，那就需要引起重視了。這可能是眼部疾病的信號，比如結膜炎、色素痣甚至惡性黑色素瘤。

日常生活中，需要注意以下幾點：

1、保護眼睛：出門時需要佩戴墨鏡，以免受到陽光以及紫外線照射，導致眼部損傷加重。

2、注意休息：每天睡眠時間應保持在8~10個小時，不可以長時間熬夜以及過度用眼。

希望這篇文章能幫助大家更好地了解眼白上的黑色斑塊。如果你的眼睛也出現了此情況，應及時就醫，不要盲目相信偏方。