月經量少可能是正常現象、腹部受涼、缺鐵性貧血、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征等原因導致的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式進行改善。如果癥狀持續加重，需要及時就醫。
1、正常現象：對于處于青春期的女性，由于卵巢功能還未發育完善，就容易出現月經量少的情況。這種情況一般不需要進行特殊治療，隨著年齡的增長，卵巢功能會逐漸的完善，月經量也會逐漸的正常。
2、腹部受涼：如果腹部沒做好保暖工作，就容易使腹部受到寒冷空氣的侵襲，引起寒凝血瘀，從而導致月經血不能順暢的排出，最終引發月經量減少。可以使用熱水袋對腹部進行熱敷，有利于促進局部血液循環，改善癥狀。
3、缺鐵性貧血：此患者容易導致紅細胞生成不足或者減少，同時還會使人體外周血中的紅細胞減少，進而引起經血少。可以在醫生的指導下服用右旋糖酐鐵片、硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。
4、宮腔粘連：此疾病因為宮腔部位出現粘連的情況，所以會阻礙正常的經血流通。可以在醫生操作下通過子宮內膜粘連分離術進行治療。
5、多囊卵巢綜合征：此疾病的患者會出現雌激素水平偏低、雄性激素水平升高的情況，而雌激素水平低容易導致子宮內膜變薄，所以會出現月經量減少或者閉經的情況。可以遵醫囑服用枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片、地屈孕酮片等藥物治療。
月經期間避免進食辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、大蒜等，也不要吃寒涼的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰鎮飲料等，否則會對正常的月經產生不利影響。
