最近，妻子常常抱怨肚子咕咕叫，屁多，大便不成形，看起來(lái)臉色也不太好。看著妻子的精神狀態(tài)比較差，我也特別的擔(dān)心，于是趕緊陪她去了醫(yī)院。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的詳細(xì)檢查，診斷是脾胃虛寒導(dǎo)致的腸鳴、屁多和便溏。在和醫(yī)生交談的過(guò)程中，我不禁產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)，脾胃虛寒為什么會(huì)引起腸鳴音，屁多、便溏呢？出現(xiàn)這種情況后又該怎樣治療呢？

醫(yī)生耐心的給我進(jìn)行了解答，最終我對(duì)脾胃虛寒有了更深入的了解，如果你也是這種體質(zhì)的人群，也出現(xiàn)了這種癥狀，不妨來(lái)看一看這篇文章，會(huì)對(duì)你有所收獲哦。

醫(yī)生告訴我們，脾胃虛寒的原因與飲食不規(guī)律、情志因素等多種原因有關(guān)，容易引起脾胃功能減弱，體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，不能夠促進(jìn)食物消化，所以會(huì)出現(xiàn)這一系列的癥狀。

醫(yī)生給妻子開(kāi)具了一些藥物，如參苓白術(shù)丸，如果對(duì)此藥物不耐受，也可以服用其他藥物如附子理中丸、小健中顆粒、參苓健脾胃顆粒等藥物進(jìn)行治療，但是在用藥時(shí)一定要遵醫(yī)囑。

除了應(yīng)用藥物以外，也應(yīng)加強(qiáng)日常生活護(hù)理，在這里給大家分享幾種日常改善方法。

1、調(diào)整飲食：脾胃虛寒的人應(yīng)避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，多吃溫?zé)帷⒁紫⒏缓瑺I(yíng)養(yǎng)的食物，如姜、紅棗、山藥等。可以將山藥、紅棗、小米放入鍋中，加入清水，在一起熬煮成山藥紅棗粥，每天喝一小碗，對(duì)調(diào)理脾胃有幫助。

2、艾灸：平時(shí)也可以通過(guò)艾灸的方法來(lái)調(diào)理脾胃，每周可以艾灸2~3次，每次艾灸的時(shí)間是30分鐘左右，可以對(duì)腹部的中脘穴部位進(jìn)行艾灸，通過(guò)艾灸能夠去除身體的寒氣，對(duì)增強(qiáng)脾胃功能有幫助。

面對(duì)家人的健康問(wèn)題，我們不僅要給予關(guān)心和支持，更要幫助他們找到解決問(wèn)題的方法。希望這些建議能對(duì)有脾胃虛寒困擾的家人或同事們有所幫助。讓我們一起努力，守護(hù)好家人的健康！