甲流一般是指甲型流感，自己扛過(guò)去一般是指自愈，甲型流感能不能自愈需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果患者病情較輕，一般能自愈，如果患者病情較重，一般不能自愈。患者身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、一般能自愈：
甲型流感通常是由于感染甲型流感病毒引起的，是一種急性呼吸道傳染疾病，如果患者病情較輕，僅出現(xiàn)了輕微的咽部疼痛、身體乏力等癥狀，通常表示體內(nèi)的甲型流感病毒載量較小，此種情況下，早睡早起、避免熬夜、加強(qiáng)飲水、調(diào)整飲食后一般能自愈。
2、一般不能自愈：
如果患者病情較重，通常表現(xiàn)為高熱、渾身肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等癥狀，一般不能自愈，因?yàn)檫@種情況通常表示患者體內(nèi)的病毒載量比較多，單憑患者自身的抵抗能力，通常無(wú)法有效的減少體內(nèi)的甲型流感病毒，如果延誤治療，還會(huì)使病情惡化，引起其他并發(fā)癥，需要及時(shí)治療。
患者在疾病恢復(fù)期間，應(yīng)保持規(guī)律的作息習(xí)慣，保持清淡易消化飲食，有利于疾病的恢復(fù)。
