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• 為什么連續(xù)幾天睡不著

  出現(xiàn)連續(xù)幾天睡不著的情況，一般有以下幾方面的原因：一，生理性，如最近工作、學習過度緊張，壓力大，或家中出現(xiàn)突發(fā)事件，導致生活壓力過大，而出現(xiàn)短期內(nèi)睡不著情況。此類現(xiàn)象屬于生理情況，一般經(jīng)過調(diào)節(jié)多數(shù)可以得到明顯改善。第二，環(huán)境因素，如處于嘈、雜、亂的環(huán)境中，由于噪音大或其他原因，導致身體不適應而出現(xiàn)睡覺困難。第三種，病理性，如抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙或其他疾病等，也可以出現(xiàn)連續(xù)幾天睡不著，此類現(xiàn)象需要到醫(yī)院進行就診。

  

  01:48
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2645次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現(xiàn)睡不著或過度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2203次

• 月經(jīng)干凈兩天又有一點
  臨床上如果月經(jīng)干凈兩天然后又有一點陰道出血的情況，絕大部分是由于體內(nèi)的雌激素不足所造成的，這種出血量相對比較少，而且顏色也是暗紅色的，并且沒有下腹部疼痛，建議可以多喝蜂王漿，豆?jié){，多吃黑豆，花生醬，洋蔥，可以改善這種情況，另外如果月經(jīng)干凈兩天又有一點陰道出血并且伴有下腹部疼痛，這種情況往往是盆腔炎癥或者是子宮內(nèi)膜的炎癥所導致的，建議做詳細的婦科檢查，了解子宮是否有壓痛，了解附件區(qū)是否有壓痛，并且要了解盆腔是否有異常的包塊，根據(jù)結(jié)果再給予相應的治療。
  語音時長 1:04”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-05 10676次

• 連續(xù)打嗝兩天
  打嗝常常是由于飲食過飽引起。引起打嗝的原因有很多種，包括胃食管功能或器質(zhì)性改變，也有外界物質(zhì)生化物理刺激引起，比如吸入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出。精神神經(jīng)因素，飲食習慣不良，吞咽動作過多而胃腸神經(jīng)官能癥，胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時，則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥。若因過飽、過饑飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解。因慢性病導致者，在解痙加強胃動力治療后也無大礙。在打嗝的過程中不要做劇烈的運動，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要避免油膩、辛辣刺激性食物，要多喝一些溫開水，要轉(zhuǎn)移一下注意力。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 10118次

• 困還睡不著覺什么原因
  病情分析：這是屬于失眠的癥狀，很多原因都會導致失眠，比如精神壓力大，緊張，焦慮以及生活不規(guī)律的。意見建議：首先平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，多一些戶外活動，晚飯后可以散散步或聽聽音樂，放松心情，睡覺之前不要長時間的看手機和電腦，另外可以用一些安神的藥物，比如復方棗仁膠囊和百樂眠等有助于改善。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-02-27 3702次

• 連續(xù)兩天夢遺正常嗎
  病情分析：連續(xù)兩天夢遺考慮是不正常的。如果夢遺頻繁會對男性的生殖系統(tǒng)造成一定的傷害，建議患者到醫(yī)院進行檢測確定病因后再對癥治療，很多男性生殖系統(tǒng)的疾病都會導致夢遺的現(xiàn)象如前列腺炎，睪丸的疾病，腎虛等，所以要引起重視。意見建議：平時也要養(yǎng)成良好的生活習慣，禁止抽煙，酗酒，手淫等不良嗜好，這樣會對身體造成不必要的傷害，飲食上以清淡為主。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-13 1902次

• 連續(xù)兩天睡不著覺沒有一點困意
  連續(xù)兩天睡不著覺且沒有困意，可能是由多種原因?qū)е碌摹Ｊ紫龋駢毫Υ蟆⑶榫w緊張等因素會影響睡眠質(zhì)量，導致失眠。此時，可以嘗試進行深呼吸、冥想等放松訓練，以緩解緊張情緒。其次，不良的生活習慣也可能導致失眠。如晚上攝入咖啡因、過度使用電子產(chǎn)品等
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 沒有困意睡不著覺是怎么回事
  沒有困意睡不著覺可能是睡前喝咖啡、睡眠環(huán)境差、壓力過大、植物神經(jīng)紊亂、抑郁癥等原因所致。1、睡前喝咖啡：咖啡是一種刺激性的飲品，里面含有咖啡因成分，如果在睡覺之前喝了咖啡，會興奮中樞神經(jīng)，引起沒有困意、睡不著的情況。應該避免在睡前喝咖啡，以免影響睡眠質(zhì)量。2、睡眠環(huán)境差：如果睡覺的環(huán)境光線太亮或者過
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-20 0次