如果兒童鈣吃了一個(gè)月，體內(nèi)的鈣水平已經(jīng)到達(dá)了正常，就可以停一停。如果兒童鈣吃完后依然缺鈣嚴(yán)重，就不需要停一停，還要繼續(xù)服用，同時(shí)增加維生素D滴劑，促進(jìn)鈣吸收。
兒童鈣吃了一個(gè)月，可以去醫(yī)院復(fù)查，當(dāng)兒童體內(nèi)的鈣，已經(jīng)到達(dá)正常水平，可以暫時(shí)停一停，每天只需要保證足夠的奶制品和維生素D滴劑，同時(shí)，飲食均衡、作息規(guī)律，讓兒童增加運(yùn)動(dòng)量，多曬太陽，就不太容易缺鈣了。過量的補(bǔ)鈣可能會(huì)使兒童患上結(jié)石性疾病，誘發(fā)便秘等不良癥狀，甚至造成引起骨骺線的提前閉合，影響孩子身高發(fā)育。當(dāng)兒童鈣吃了一個(gè)月后，依然沒有達(dá)到正常水平，且伴隨著缺鈣的癥狀，比如枕禿、多汗、睡眠不安、牙齒發(fā)育遲緩等，不需要停一停，要繼續(xù)服用鈣，還要同時(shí)增加維生素D滴劑，促進(jìn)鈣吸收。
給兒童補(bǔ)鈣時(shí)，可以讓兒童多吃一些富含維生素C的蔬菜水果，能夠幫助鈣吸收。
