每當器官或組織受到損傷，一種名為“纖維化”的修復過程便悄然發生。這不僅僅是簡單的傷疤形成，是身體為了維護自身完整性而展開的戰役。那么，纖維化究竟是什么呢？

纖維化，簡而言之，是指組織或器官中的正常細胞被過多的纖維組織所替代，導致組織變硬、功能受損的病理過程。這種變化通常發生在慢性炎癥、感染或創傷之后，是身體為了修復受損部位而做出的努力。然而，當這種修復過度或失控時，便可能引發一系列健康問題，如肝硬化、肺纖維化等。

日常注意事項

1、合理飲食：健康的飲食習慣可以減少脂肪肝等慢性病的發生，進而降低肝纖維化的可能性。

2、規律運動：運動不僅能幫助控制體重，還能促進血液循環，加速體內毒素排出，減輕炎癥對組織的損傷。

一旦出現相關癥狀，如持續性咳嗽、呼吸困難、肝功能異常等，應及時就醫，遵醫囑進行治療。如果你覺得這篇科普文章對你有幫助，不妨點贊收藏。