骨折是躺著不動(dòng)好還是活動(dòng)好，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果處于骨折早期，一般躺著不動(dòng)好。如果處于恢復(fù)期，一般活動(dòng)好。出現(xiàn)骨折的情況后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、躺著不動(dòng)好：
出現(xiàn)骨折的情況后，通常需要一段時(shí)間骨折部位才可以逐漸愈合。如果在骨折早期，盲目的進(jìn)行活動(dòng)，會影響骨折愈合，甚至?xí)斐啥螕p傷，不利于恢復(fù)。因此，這種情況下躺著不動(dòng)好。
2、活動(dòng)好：
如果患者正處于恢復(fù)期，骨痂穩(wěn)定時(shí)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，同時(shí)還可以增加肌肉力量。如果長期躺著不動(dòng)，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，甚至肌肉萎縮。因此，這種情況下活動(dòng)好。
恢復(fù)期間需要配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)需要保證充足睡眠，合理搭配膳食，對促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。
