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概述：

首先，尿酸在身體內的含量和我們的飲食習慣有很大關系，如果攝入過多的高嘌呤食物，很容易造成身體內尿酸含量不斷升高，時間越久，就越容易產生高尿酸血癥。嘌呤高的食物例如：母雞湯、骨頭湯、動物內臟、沙丁魚、海產品、啤酒等。除此以外，先天性的嘌呤代謝異常引起嘌呤產生過多。其次，腎臟是身體內新陳代謝的關鍵器官，如果腎臟作用遭到侵害的時候，新陳代謝會出現異常，也可以造成血液中的尿酸上升。

尿酸高誘發的相關疾病：

尿酸過高可以引起以下疾病：

1、痛風性關節炎：中青年男性多見，常常首發于第一跖趾關節，或踝、膝等關節。起病急驟，24小時內發展至高峰。首次發病常累及單個關節，持續數天至數周可完全緩解，反復發作則受累關節逐漸增多，癥狀持續時間延長，關節炎發作間歇期縮短；

2、痛風石：首發癥狀出現未經治療的病人，多年后約70%可出現痛風石，常出現于第一跖趾關節、耳廓、前壁伸面、指關節、肘關節等部位；

3、其他病變，比如引起尿酸性腎病、眼部病變等。

飲食注意：

尿酸高的患者飲食要注意以下幾方面：

1、低嘌呤飲食，要盡量避免吃含嘌呤高的食物，比如各種動物的內臟以及帶魚、海蟹、紫菜等，還有豆漿以及豆腐等豆制品也要盡量避免，酒類的比如白酒、啤酒等也需要禁忌；

2、多喝水，痛風患者每天需要喝2500毫升以上的水，這樣能夠促進尿酸排泄；

3、多吃新鮮蔬菜水果，多吃些新鮮蔬菜水果對于尿酸的控制也比較有利。

以上內容僅供參考

尿酸高怎么引起的

概述：

尿酸高誘發的相關疾病：

飲食注意：

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