寶寶咳嗽可以吃一些以下的食物來緩解：
1、大蒜可以溫暖胃，消化氣，解毒同時具有保護心血管，保護肝功能，防寒，強力殺菌的功能。如果適量飲用一些大蒜水，對孩子咳嗽的有很好的效果。
2、梨確實對咳嗽有治療作用，對于冷熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽有很好的療效。
3、蘿卜具有清熱解毒，涼血止血，止痰止咳，排尿，排毒的功效，可以給寶寶煮一碗蘿卜水改善咳嗽。
4、橘子味道酸甜，適合兒童涼爽，開胃，當孩子咳嗽時，可以通過烤橙子或用鍋來煎橘子，讓寶寶食用，可以有明顯的改善效果。
寶寶秋天咳嗽要吃什么
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-01-249588次
概述：
預防寶寶咳嗽的方式：
多喝水有利于從體內排出毒素，從而減少上火的問題。同時它也可以潤腸通便，秋天天氣干燥，寶寶應該喝水，這是預防咳嗽的最簡單，最直接的方法。經常洗手可以預防感染，減少生病的機會。在寶寶的活動期間應注意衣物的增加或減少，注意不要著涼，還需要保證寶寶的充足睡眠，睡眠不足會讓人感到煩惱，抵抗力會下降，寶寶自然就會生病，秋天的氣候太干燥，所以房間應該通風，可以在睡覺前用濕拖把拖地，或購買家用加濕器以增加空氣濕度，寶寶會感覺更舒適，睡眠質量更好。
飲食注意：
寶寶出現咳嗽的時候除了吃藥，飲食起居方面細心的照顧有助于寶寶的恢復，照顧孩子的飲食原則是美味、清淡、營養，需要少吃一些刺激性食物，會增加咳嗽的癥狀。應該少吃咸的、酸性、辛辣等味道較重的食物，可以給寶寶一些熱的食物如面條湯等，不要讓寶寶喝冷飲，遠離冰淇淋、雪糕、冰蘇打水等。
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梁霄
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馮繼榮
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