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概述：

頸源性頭痛包含很多類型的疾病，頸椎病只是其中一種疾病。大多數頸源性頭痛是頸椎間盤突出，頸椎增生，頸椎彎曲和拉直，壓迫頸椎，造成腦供血不足，所導致的頭痛。頸源性頭痛多有枕部、耳后部、耳下部不適感，轉為悶脹或酸痛感，疼痛可擴展到前額、顳部、頂部、頸部、肩、背、上肢等部位。寒冷、勞累、飲酒、情緒激動時可誘發疼痛加重，疼痛的部位常模糊不清，分布彌散并向遠方牽涉，可出現牽涉性疼痛，伴有耳鳴、耳脹、眼部悶脹、頸部僵硬感。

如何治療：

可以通過口服藥物、物理治療和手法治療等方法進行保守治療，但是藥物只能緩解疼痛的癥狀，并不能徹底改善；物理療法對頸源性頭疼有一定的效果，是一種無創治療方法；也可以通過按摩，推拿等方法進行治療，效果較好。

預防：

1.加強頸部和肩部肌肉的鍛煉，閑暇之余做頭部和上肢的前屈，伸展和旋轉，可以緩解疲勞，增強肌肉，增強韌性，從而有利于頸部，節段性脊柱的穩定性，增強肩部順應頸部突然變化的能力；

2.避免高枕睡眠的壞習慣，高枕頭會使頭部前屈，增加下頸椎的壓力，加速頸椎的退變；

3.盡快治療頸部和肩部不適，以防止其發展成頸椎病；

4.長期服務臺工作人員應定期改變頭部位置，按時鍛煉頸部和肩部肌肉；

5.注意頭部，頸部，肩部和背部的姿勢，坐姿要準確，保持脊柱的完整性。

以上內容僅供參考

頸源性頭疼是頸椎病嗎

概述：

如何治療：

預防：

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