便秘是嬰兒經(jīng)常出現(xiàn)的一種病癥指的是嬰兒大便干燥、堅(jiān)硬，秘結(jié)不通，排便時(shí)間間隔較久或雖有便意而排不出大便。嚴(yán)重的嬰兒便秘會(huì)引起肛裂、直腸脫垂、腸絞痛和營(yíng)養(yǎng)不良等其他并發(fā)癥。當(dāng)嬰兒排便時(shí)間大于兩天一次，基本上就可以判斷為嬰兒便秘。在治療方面一般是以飲食療法搭配，有意識(shí)的訓(xùn)練嬰兒固定排便為主，如果嚴(yán)重的便秘可以使用藥物。
寶寶便秘吃什么好
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-08-075085次
概述：
寶寶便秘吃什么好：
多給寶寶選擇一些含有脂肪和碳水化合物較多以及一些食物，比如面條，饅頭，包子等富含淀粉的食物，這些食物中的碳酸化合物中含有的糖蛋白和蛋白多糖具有潤(rùn)滑的作用能夠促進(jìn)寶寶的排便。
其次，可以給寶寶多吃一些潤(rùn)腸的食物，比如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。如果寶寶已經(jīng)滿了4個(gè)月，那么久可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)輔食來(lái)通便，可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成比較易消化的粥給寶寶吃。
護(hù)理和飲食注意：
（1）當(dāng)寶寶差不多3個(gè)月之后就可以開(kāi)始培養(yǎng)訓(xùn)練固定大便的習(xí)慣。最好可以在每天中午吃完飯之后訓(xùn)練寶寶排便，吃完?yáng)|西后腸胃的蠕動(dòng)可以加快能夠刺激寶寶排便。
（2）平時(shí)寶寶的一日三餐要養(yǎng)成時(shí)間、食量和吃的東西都固定的習(xí)慣，不要隨便該改變吃飯時(shí)間，也不要突然減少或者增加食物的量，盡量少給寶寶吃沒(méi)有吃過(guò)的東西。
以上內(nèi)容僅供參考
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寶寶便秘吃什么好？緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過(guò)于精細(xì)，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長(zhǎng)期便秘容易導(dǎo)致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營(yíng)養(yǎng)的吸收。寶寶便秘多數(shù)是由于腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，還有不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時(shí)需要調(diào)整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓(xùn)練排便習(xí)慣，建立起大便的條件反射，經(jīng)常按摩腹部和肛門口，促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。如果仍不見(jiàn)效，可以口服合生元益生菌調(diào)整腸道菌群，但是當(dāng)寶寶便秘比較嚴(yán)重時(shí)，單獨(dú)口服益生菌不會(huì)起到絕對(duì)的作用，必要時(shí)需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。同時(shí)應(yīng)該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 1615次
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便秘吃什么好便秘患者的飲食是非常講究的，通過(guò)合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對(duì)于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的目的。同時(shí)呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來(lái)達(dá)到治療便秘的目的，我們?cè)陲嬍忱锩嬉惨⒁猓M量不要大量的進(jìn)食，動(dòng)植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。
01:23
王曉鋒
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2018-11-08 45607次
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寶寶上火便秘吃什么好小孩子出現(xiàn)便秘的因素有很多，需要根據(jù)孩子引起的原因來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可以吃一些蘋果、梨、蜂蜜水、香蕉、燕麥粥等食物都能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善便秘的情況，如果長(zhǎng)期便秘，那么就建議去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查了，孩子上火，飲食不當(dāng)，吃了辛辣、刺激的食物，都是會(huì)導(dǎo)致便秘出現(xiàn)的。當(dāng)小孩子出現(xiàn)便秘后，可以給寶寶吃一些香蕉、蘋果，多飲水，能夠改善便秘這個(gè)情況，如果還是有一些腸道、肛腸疾病這些引起的便秘，還是建議到醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查，再進(jìn)行綜合的調(diào)理是比較好的，同時(shí)要注意飲食，避免辛辣、刺激的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
劉戀
主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院
2019-01-17 4929次
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寶寶便秘了吃什么好?今天給大家介紹幾個(gè)食療方，來(lái)治療寶寶便秘。1.酥蜜粥：酥油、蜂蜜各30克，大米100克，將大米淘凈，煮粥，待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3～5天，可補(bǔ)益氣血，潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。2.黃芪芝麻糊：黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用，黃芪水煎取汁，調(diào)芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續(xù)3～5天，可益氣養(yǎng)血，潤(rùn)腸通便。適用于氣虛便秘、排便無(wú)力、便后疲乏、汗出氣短等。3.香蕉粥：香蕉2個(gè)，大米50克，白糖適量。將香蕉去皮，搗泥備用。取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時(shí)調(diào)入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3～5天，可清熱潤(rùn)腸，潤(rùn)肺止咳。適用于大便燥結(jié)，肺虛、肺燥咳嗽等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-10-29 9583次
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寶寶便秘吃什么好首先需要明確便秘也是消化不良當(dāng)中非常常見(jiàn)的一種癥狀。重點(diǎn)先是飲食調(diào)節(jié)，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩不易消化食物，多順時(shí)針揉揉肚子促進(jìn)排便，可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，乳酸菌素片等，如果反復(fù)出現(xiàn)便秘的情況可以吃點(diǎn)治療便秘的藥物，例如如果糖口服液等，大便持續(xù)不解，或者大便干結(jié)不易解出，可以用開(kāi)塞露輔助排便。
白艷輝
主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院
2018-11-20 2203次
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寶寶上火便秘吃什么好病情分析：寶寶消化系統(tǒng)尚在發(fā)育的過(guò)程中，胃腸道菌群定值不穩(wěn)定，胃腸道的功能也不穩(wěn)定，還有肝臟，脾臟等等功能發(fā)育也不是特別完善，容易出現(xiàn)上火便秘的情況。意見(jiàn)建議：主要的解決辦法就是給寶寶吃調(diào)節(jié)菌群的藥物，包括媽咪愛(ài)，蠟樣芽孢桿菌，雙歧桿菌等等，同時(shí)給寶寶吃健脾胃的藥物，比如醒脾養(yǎng)兒顆粒進(jìn)行調(diào)節(jié)治療，飲食上少吃辛辣的食物，多吃易消化的清淡的食物。
王連珍
主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）
2019-04-12 1502次
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寶寶上火便秘吃什么好小孩子出現(xiàn)便秘的因素有很多，需要根據(jù)孩子引起的原因來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可以吃一些蘋果、梨、蜂蜜水、香蕉、燕麥粥等食物都能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，改善便秘的情況，如果長(zhǎng)期便秘，那么就建議去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)的檢查了，孩子上火，飲食不當(dāng)，吃了辛辣、刺激的食物，都是會(huì)導(dǎo)致便秘出現(xiàn)的。當(dāng)小孩子出現(xiàn)便秘后，可以給寶寶吃一些香蕉
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 392次
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寶寶便秘嚴(yán)重吃什么效果好寶寶便秘是許多新手父母面臨的問(wèn)題，合理的飲食調(diào)整與藥物輔助可以有效緩解這一癥狀。在飲食方面，增加膳食纖維的攝入是關(guān)鍵，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及香蕉、蘋果等水果。這些食物能增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，從而改善便秘。同時(shí)，適量攝入含有益生菌
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-29 0次
