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概述：

便秘是嬰兒經常出現的一種病癥指的是嬰兒大便干燥、堅硬，秘結不通，排便時間間隔較久或雖有便意而排不出大便。嚴重的嬰兒便秘會引起肛裂、直腸脫垂、腸絞痛和營養不良等其他并發癥。當嬰兒排便時間大于兩天一次，基本上就可以判斷為嬰兒便秘。在治療方面一般是以飲食療法搭配，有意識的訓練嬰兒固定排便為主，如果嚴重的便秘可以使用藥物。

寶寶便秘吃什么好：

多給寶寶選擇一些含有脂肪和碳水化合物較多以及一些食物，比如面條，饅頭，包子等富含淀粉的食物，這些食物中的碳酸化合物中含有的糖蛋白和蛋白多糖具有潤滑的作用能夠促進寶寶的排便。

其次，可以給寶寶多吃一些潤腸的食物，比如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。如果寶寶已經滿了4個月，那么久可以適當的通過輔食來通便，可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成比較易消化的粥給寶寶吃。

護理和飲食注意：

（1）當寶寶差不多3個月之后就可以開始培養訓練固定大便的習慣。最好可以在每天中午吃完飯之后訓練寶寶排便，吃完東西后腸胃的蠕動可以加快能夠刺激寶寶排便。

（2）平時寶寶的一日三餐要養成時間、食量和吃的東西都固定的習慣，不要隨便該改變吃飯時間，也不要突然減少或者增加食物的量，盡量少給寶寶吃沒有吃過的東西。

以上內容僅供參考

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概述：

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護理和飲食注意：

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