月經(jīng)量少顏色淡紅稀薄可能是飲食不當、醫(yī)源性損傷、多囊卵巢綜合征等原因引起的，一般可以采用改善生活方式、服用藥物等方式改善。
1、飲食不當：
患者在月經(jīng)來潮前以及行經(jīng)時進食大量生冷、辛辣等刺激性的食物，導致血管、子宮平滑肌收縮，可能會引起經(jīng)血減少、痛經(jīng)等癥狀。患者平時要注意盡量避免進食刺激性食物，經(jīng)期可以多喝一些熱水、熱湯等溫熱的食物。
2、醫(yī)源性損傷：
通常指的是人工流產(chǎn)、刮宮術(shù)等經(jīng)宮腔的操作，可能會因為子宮內(nèi)膜受到損傷，導致月經(jīng)量減少、經(jīng)血顏色不正常等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導下服用戊酸雌二醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物治療。
3、多囊卵巢綜合征：
一般是遺傳原因和環(huán)境原因共同作用引起的，患者可能會出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量少、閉經(jīng)等癥狀。患者需要在醫(yī)生的指導下服用地屈孕酮片、螺內(nèi)酯片、枸櫞酸氯米芬片等藥物治療。
除了上述原因之外，還可能是子宮縱膈等原因引起的，還可以用手術(shù)等方式治療。患者平時勤換洗內(nèi)衣褲，注意個人衛(wèi)生，盡量避免過度勞累，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。
