產(chǎn)后腳酸可能是過度勞累、受涼、缺鈣等原因引起，在此期間應(yīng)多休息，不可以劇烈活動，同時還應(yīng)做好關(guān)節(jié)保暖。
1、過度勞累：
如果在產(chǎn)后沒有及時休息，出現(xiàn)了過度勞累的情況，可能會引起腳關(guān)節(jié)的肌肉過度緊張引起酸痛感，可以對局部肌肉以及軟組織進(jìn)行按摩，對緩解不適感有幫助。
2、受涼：
如果在月子期間沒有做好關(guān)節(jié)保暖，容易受到寒風(fēng)的侵襲，使局部肌肉出現(xiàn)痙攣引起疼痛，可以用熱毛巾或熱水袋對局部皮膚進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠緩解癥狀。
3、缺鈣：
如果女性在產(chǎn)后攝入營養(yǎng)不足，容易引起缺鈣，會導(dǎo)致骨質(zhì)的脆性降低，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、抽筋的癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片等藥物治療。
除以上常見原因以外，還有可能是腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е拢谥委熎陂g不可以從事重體力勞動，以免加重病情。
