長期大便不成形還粘馬桶上可能是飲食不合理、體內濕熱、精神壓力大等有關。
一、飲食不合理:
如果平時飲食不夠均衡,喜歡吃高蛋白的肉類,油膩的食物,如紅燒肉、炸串、豬肝等,就會導致糞便中的糞渣過少,大便不成形較黏膩,這種情況我們需要糾正飲食,如多吃新鮮的水果蔬菜,如蘋果、橘子、香蕉等,少吃辛辣、油膩的食物,如紅燒肉、炸串、豬肝等,一般不需要用藥治療。
二、體內濕熱:
中醫認為體內濕熱,濕氣過重會影響脾胃的運化,導致大便黏膩,脾胃虛弱患者因為不能正常運化水谷,脾胃功能出現紊亂引起大便粘馬桶,這時需要遵醫囑應用藥物治療,如清熱祛濕顆粒、藿香正氣膠囊等。
三、精神壓力大:
如果精神壓力過大、緊張、焦慮、抑郁會影響胃腸功能出現異常,也會引起大便不成形還粘馬桶的情況,這時需要緩解壓力,如聽音樂、慢跑等,如果不能緩解,建議看心理醫生。