一般來說這種現象可能是由于中氣不足而導致的,但是需要排除器質性的病變,從中醫的角度來看中醫認為人體的一切生命活動皆依賴于契機的正常于協調。

中氣虛一般與脾胃的關系最密切,則人體的機能活動減退,輕則見氣短、疲乏、聲音懶言等等,重則可見到久瀉、脫肛、胃下垂、頭暈等等,由于中氣虛主要是脾胃虛弱導致的,因此還是需要平時注意健脾養胃。

這種情況可以吃些補中益氣丸、人參健脾丸,或者是飲食上進行食療,白扁豆、山藥、蓮子等熬粥效果都是很好的,平時飲食忌生冷、辛辣、油膩等傷脾礙胃的食物,增加體育鍛煉效果是很好的。

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