維生素E的副作用有引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力等。
維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，主要功效是抗氧化。生育酚能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力、預(yù)防流產(chǎn)，還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合征等方面。近來還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視眼發(fā)生和發(fā)展。但是，根據(jù)相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究提示：維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加患出血性卒中的幾率，還可妨礙其他脂溶性維生素的吸收；由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成，故嚴(yán)重時可引發(fā)血栓性靜脈炎或肺栓塞；男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大、肌肉衰弱、頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、唇炎、口角炎、皮膚豁裂、蕁麻疹；加重糖尿病或心絞痛癥狀；升高血中膽固醇和甘油三酯水平；血小板數(shù)量與活力提升及免疫功能減退；導(dǎo)致激素代謝紊亂，凝血酶原降低等。
建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用維生素E，以免造成不良后果。
