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• 脂肪肝怎樣預(yù)防

  脂肪肝是可以預(yù)防的，它的預(yù)防要根據(jù)不同的原因。第一個(gè)我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個(gè)我們要防止體型過(guò)于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個(gè)就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長(zhǎng)期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個(gè)多因素的過(guò)程。但是對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，都是由于生活方式的不良導(dǎo)致的，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，這個(gè)時(shí)候我們要積極地進(jìn)行控制飲食，增加活動(dòng)量來(lái)減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預(yù)防。

  

  01:40
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-22 6935次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因?qū)е碌闹靖危⒓唇涑@種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預(yù)，包括調(diào)整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結(jié)構(gòu)的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻挘刮覀兊捏w重來(lái)穩(wěn)步地下降，這樣的話，能夠長(zhǎng)久地來(lái)控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時(shí)合并了肝功能異常，要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷，轉(zhuǎn)氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委煛？傊靖蔚闹委煟鶕?jù)具體的情況來(lái)決定，由專科醫(yī)生來(lái)判定，選擇哪些方案來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-22 7777次

• 怎樣清除脂肪肝
  清除脂肪肝需要注意以下幾點(diǎn)，平常要加強(qiáng)飲食的管理，不能吃太油膩的食物，因?yàn)橹靖巫畛Ｒ?jiàn)的類型就是肥胖型，這主要和每個(gè)人的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。平常要少吃點(diǎn)油膩的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因?yàn)轱嬀剖菍?dǎo)致脂肪肝的常見(jiàn)原因，最好是戒酒。還有的患者需要經(jīng)常的體育鍛煉，將肥胖的體重控制下來(lái)，將過(guò)多的脂肪代謝掉，這樣也可以清除脂肪肝。如果出現(xiàn)肝功能異常時(shí)，就需要進(jìn)行抗炎保肝治療，這樣才有可能將肝功能恢復(fù)到正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-06 2099次

• 如何清除脂肪肝
  在脂肪肝的治療和處理方面，針對(duì)病因是比較關(guān)鍵的。如果是肥胖所導(dǎo)致的，就一定要通過(guò)減肥，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，然后增加身體熱量的消耗，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，導(dǎo)致熱量的負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持，一般來(lái)說(shuō)就可以取得比較好的效果。如果同時(shí)存在著高血脂，高血壓，高血糖的話，就需要同時(shí)進(jìn)行處理。如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，那么嚴(yán)格的戒酒，避免熬夜勞累，然后飲食方面食物的準(zhǔn)備豐富一些，營(yíng)養(yǎng)要均衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持，一般也是可以取得比較好的效果，所以一定要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 1708次

• 怎樣清除脂肪肝
  病情分析：消除脂肪肝就需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重在正常的范圍，也不能喝酒，還需要注意休息，保證良好的睡眠。如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要服用保肝抗炎藥物治療。意見(jiàn)建議：定期的檢查血脂，血糖，肝功能以及肝臟彩超也是很有必要的，盡量做到低脂飲食，不要吃油膩的食物，比如油炸類動(dòng)物內(nèi)臟。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 801次

• 脂肪肝怎樣辦
  病情分析：脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并且需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以控制脂肪肝的進(jìn)展。良好的飲食習(xí)慣包括少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、碳酸飲料、糖分高的食物等，可以吃瘦肉、牛肉、青菜、水果等，定期進(jìn)行體育鍛煉，肥胖患者最好能減輕體重。意見(jiàn)建議：脂肪肝屬于常見(jiàn)的肝臟代謝性疾病，除了飲食及鍛煉外可以輔助給予非諾貝特、阿托伐他汀來(lái)調(diào)脂。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶及膽紅素升高，可以給予復(fù)方甘草酸二銨、多烯磷脂膽堿、熊去氧膽酸等保肝降酶等藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 802次

• 清除脂肪肝的5種茶
  并沒(méi)有清除脂肪肝5種茶的說(shuō)法，脂肪肝可以通過(guò)應(yīng)用藥物治療。茶屬于一種清淡的飲品，包括菊花茶、玫瑰花茶、大麥茶等，患者在日常的生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎瑁侨魏尾瓒紱](méi)有治療脂肪肝的作用，所以并沒(méi)有清除脂肪肝5種茶的說(shuō)法。脂肪肝是一種以肝細(xì)胞過(guò)度儲(chǔ)存和脂肪變性為特征的疾病，可由酒精中毒、肥胖等多種因素引
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-01 0次

• 脂肪肝怎樣減肥
  脂肪肝的患者可以通過(guò)控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物、針灸減肥、吸脂術(shù)等方式減肥。1、控制飲食：脂肪肝的患者應(yīng)控制飲食量，還應(yīng)減少吃油膩的食物，比如肥肉、肥腸、炸雞等，以免攝入過(guò)多脂肪加重病情。2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：患者可以適當(dāng)進(jìn)行跑步、游泳、跳健身操等運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠燃燒身體中的脂肪，減少脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-08-23 0次