近年來，關于孩子早熟的話題頻繁出現在公眾視野中，尤其是當孩子們在較早的年齡階段出現第二性征時，更是引發了家長們的廣泛討論和擔憂。今天，我們就來探討一下，11歲來例假，究竟算不算早熟？

青春期是指從兒童期向成年期過渡的一個階段，通常發生在10歲至19歲之間。在這個階段，孩子們的身體會發生一系列的變化，包括身高增長、體重增加、性器官發育等。其中，女孩來例假是青春期發育的一個重要標志。因此，11歲來例假屬于正常現象，不屬于早熟！

判斷孩子是否早熟，不能僅憑一個癥狀就下定論。一般來說，早熟的孩子與同齡孩子相比，身高、體重等生長發育指標明顯超出正常范圍。女孩在8歲前出現乳房發育、陰毛生長等第二性征；男孩在9歲前出現睪丸增大、陰莖增長等第二性征。

家長如何預防孩子出現早熟的情況呢？

1、規律作息。

2、飲食調整。

在孩子的成長過程中，作為家長和醫生都需要給予他們足夠的關愛和支持。如果懷疑孩子有早熟的情況，建議及時去醫院進行檢查。