肚子疼一般指腹痛，老是腹痛可能是腹部受涼、飲食刺激、胃炎、胃潰瘍、闌尾炎等原因導致，患者應及時就醫，以免延誤病情。
1、腹部受涼：
如果長期處于寒冷、潮濕的環境中，可能會導致腹部受涼，引起腹痛、腹瀉等癥狀。可以用熱水袋進行熱敷，以加速血液循環，緩解不適癥狀。
2、飲食刺激：
如果攝入大量辛辣食物，如辣椒、大蒜、韭菜等，可能會刺激胃腸道黏膜，導致胃腸蠕動過快，從而引起腹痛、腹脹、惡心等癥狀。應調整飲食，多吃清淡、易消化的食物，同時可以適量喝一些溫水，以緩解不適癥狀。
3、胃炎：
可能與長期喝酒、藥物刺激、感染等原因有關，會刺激胃黏膜引起炎癥反應，在炎癥的刺激下就會導致腹痛、嘔吐等癥狀。可在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶片、多潘立酮片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療。
4、胃潰瘍：
一般與幽門螺桿菌感染、胃酸過度分泌等有關，會導致胃黏膜的防御能力下降，從而使胃黏膜發生破損，患者會出現胃脹、噯氣、腹痛等癥狀。可在醫生的指導下口服雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊等藥物治療。
5、闌尾炎：
可能與細菌感染、劇烈運動、長期食用生冷食物等原因有關，會刺激闌尾黏膜，使闌尾黏膜受損，從而出現上腹疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。可在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢地尼分散片等藥物治療。
日常應注意飲食衛生，避免食用生冷、不干凈的食物，以免誘發感染。同時也要注意腹部的保暖措施，避免受涼，建議根據天氣變化適當增加衣物。
