在感冒或喉嚨不適時常常被提及的“扁桃體”，究竟是何方神圣，又藏身于我們身體的哪個角落？接下來我們來詳細了解一下。

扁桃體，這一對小巧而重要的淋巴組織，位于我們口腔后部的兩側，緊貼著咽腭弓和舌腭弓之間，宛如兩顆鑲嵌在咽喉要塞的寶石。它們不僅是免疫系統的重要組成部分，更是抵御外界病原體入侵的第一道防線。扁桃體通過捕捉、過濾并消滅進入口腔的細菌、病毒等有害物質，有效保護著我們的呼吸道和消化道免受感染。

注意事項：關愛扁桃體，從日常做起

1、保持口腔衛生：定期刷牙、使用牙線，減少口腔內細菌滋生，有助于保護扁桃體免受感染。

2、適度運動：運動可以增強身體的免疫力，提高身體對疾病的抵抗力。但要注意運動強度不要過大，避免過度勞累。

扁桃體，這個看似不起眼卻至關重要的身體部位，以其獨特的免疫功能和過濾作用，默默守護著我們的健康。通過了解扁桃體的基本知識和注意事項，我們可以更好地關愛它，讓它在我們的身體里繼續發揮“隱形衛士”的作用。