在繁忙的現(xiàn)代生活中，我們常常因工作壓力、不良飲食習(xí)慣等因素導(dǎo)致體內(nèi)“上火”，出現(xiàn)喉嚨痛、便秘、口干舌燥等癥狀。此時(shí)，許多人會(huì)選擇一些具有清熱降火功效的食物或中藥材來(lái)調(diào)理身體。羅漢果，作為一種常見(jiàn)的中藥材，因其獨(dú)特的清熱降火功效而備受青睞。那么，羅漢果究竟是下火還是上火呢？讓我們一探究竟。
羅漢果的性味歸經(jīng)
羅漢果，性涼，味甘，歸肺、大腸經(jīng)。這一性味歸經(jīng)的特點(diǎn)決定了羅漢果具有清熱潤(rùn)肺、利咽開音、潤(rùn)腸通便等多種功效。
羅漢果下火還是上火？
需要明確的是，羅漢果通常是下火的，因?yàn)榱_漢果甘寒質(zhì)輕，歸入肺經(jīng)，有清宣肺氣、潤(rùn)肺化痰的作用。
羅漢果的正確應(yīng)用方式
1、遵醫(yī)囑泡水飲用
2、遵醫(yī)囑煎湯內(nèi)服
羅漢果作為一種天然的中藥材，其清熱降火的功效備受認(rèn)可。在日常生活中，適量食用羅漢果可以幫助我們緩解因上火引起的各種不適癥狀。然而，在食用羅漢果時(shí)也需要注意適量、避免與溫?zé)嵝运幉耐约白⒁怙嬍沉?xí)慣等問(wèn)題。
