對于半月板損傷的病人恢復:

一是限制膝關節部位負重或者是限制膝關節部位的屈伸活動,主要是防止損傷的半月板受到擠壓或者是反復的屈伸摩擦從而引起損傷的加重,導致病人臨床癥狀的加重。

二是一定要注意保暖,避免受涼,因為膝關節半月板損傷以后很容易刺激膝關節內部的滑膜,導致膝關節疼痛,腫脹的情況,所以平時一定要注意保暖,避免受涼,因為受涼以后很容易導致膝關節疼痛的加重,并且還會導致膝關節周圍韌帶,關節囊出現痙攣,從而不利于半月板的恢復。

三是治療期間一定要禁食辛辣,刺激食物,以免導致膝關節疼痛加重的情況,如果通過休息,保暖,熱敷治療,病人的膝關節疼痛沒有明顯的緩解,并且出現了膝關節交鎖,甚至彈響的情況,影響正常的負重活動,就需要行手術的治療。

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