藕性寒，可以散熱，涼血，可以促進(jìn)胃脾的一些蠕動，促進(jìn)消化，促進(jìn)通便的好處。還可以止血，它含有豐富的電解質(zhì)，含有微量元素，含有豐富的植物蛋白。但是肥胖人盡量少吃藕粉，因為含有熱量比較高，熱量比較高的可以導(dǎo)致體重的上升和發(fā)胖。孕期的女性可以吃點藕粉，有助于促進(jìn)食欲的改善，營養(yǎng)的吸收，還可以增強(qiáng)胎兒機(jī)體的免疫力，孕婦及寶寶還有胎兒都是有好處，所以說藕粉對人體的好處有很多，合適的人群進(jìn)行適量的飲用，是有很大的好處。
藕對身體有什么好處
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-201224次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
甘油對皮膚有什么好處甘油對皮膚有三個好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態(tài)。②甘油對皮膚有防護(hù)的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護(hù)的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉(zhuǎn)涼以后，每天堅持使用甘油，就可以起到預(yù)防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。
01:28
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-25 70350次
-
痛經(jīng)對身體有什么危害痛經(jīng)又分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。原發(fā)性的痛經(jīng)是指月經(jīng)初潮后出現(xiàn)的痛經(jīng)，它的主要的原因是因為子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素所刺激造成，這個輕微的痛經(jīng)，對身體沒有太大的影響。但是比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，可能會影響到我們女性的工作和生活，有時候甚至?xí)霈F(xiàn)暈厥。所以說這個是需要進(jìn)行一些治療的，比如說注意保暖，有時候使用一些止痛的藥物進(jìn)行治療。有的也可以進(jìn)行一些中藥的，活血化瘀的治療，它會有一定的治療效果。繼發(fā)性的痛經(jīng)，它的主要的原因是因為這個病理性的，比如說卵巢的巧克力囊腫，盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥，以及子宮腺肌病，子宮腺肌瘤等等，這個對我們女性的身體影響會比較大。第一它影響女性的生活質(zhì)量；第二它可能會造成女性不同程度的不孕不育，對以后的生育有一定程度的影響。有時候如果子宮腺肌癥，或者是盆腔的巧克力囊腫，比較大的時候，還需要進(jìn)行一個適當(dāng)?shù)氖中g(shù)治療。
01:43
湯紅燕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-04-09 3355次
-
獻(xiàn)血對身體有什么好處一、獻(xiàn)血對心腦血管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影響，由于生活水平的提高和體力活動地減少，血稠的病人越來越多，血稠的結(jié)果就是脂肪一層一層的附在血管壁上，最后形成動脈硬化，血管彈性降低，導(dǎo)致心血管疾病。經(jīng)常獻(xiàn)血減少了體內(nèi)部分黏稠的血液，再通過正常的飲水填充血容量，血液自然可以得到稀釋，血脂會隨著下降，血液的黏稠度下降之后，血液的流速加快，供氧量加大，人會感到輕松，頭腦清醒，能夠有效地降低動脈硬化，血栓和血管意外以及心肌梗死等疾病的發(fā)生。二、可以預(yù)防緩解高粘血癥，獻(xiàn)血可以使血液的黏稠度明顯降低，加快血液流速，血液流量提升，從而達(dá)到緩解和預(yù)防高粘血病的目的。語音時長 01:54”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-23 19467次
-
冬瓜對身體有什么好處冬瓜是一種很好的蔬菜，含有較多的蛋白質(zhì)，糖以及少量的鈣，而且還能夠去火利尿，另外它當(dāng)中含有的維生素也非常多，冬瓜有助于減肥，對于肝硬化腹水或者是高血壓的患者都是非常好的。冬瓜利水的作用較強(qiáng)，像一些水腫的患者吃，可以有利于排尿，利于水腫的消退，而且如果用冬瓜煮湯的話，可以少加一些鹽，口感也是非常好的。大家在日常生活當(dāng)中適量的吃一些冬瓜具有清熱祛暑的效果，而且還能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，對于皮膚來說也有一定的好處，還能夠抗衰老。語音時長 1:11”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-03-05 19008次
-
按摩對身體有什么好處1、活血止痛,疏通經(jīng)絡(luò) 當(dāng)我們的氣血運行不通暢，經(jīng)絡(luò)受受到阻礙時，身體的局部就會出現(xiàn)腫脹或者疼痛現(xiàn)象，此時，可以利用按摩推拿可以讓氣血正常運行，改善身體血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，減輕身體的疼痛。 2、調(diào)整機(jī)能，調(diào)和陰陽 體表穴位和我們的內(nèi)臟是相同的。因此，我們可以利用按摩來刺激體表穴位，可以達(dá)到調(diào)理臟腑機(jī)能，讓陰陽保持平衡的效果，通過刺激足部垂體反射區(qū)，可以提高垂體的能力，讓我們保持健康。還可以調(diào)整更年期出現(xiàn)的分泌失調(diào)。 3、消除疲勞,緩解壓力 現(xiàn)在越來越多的年輕人都已經(jīng)處于亞健康人狀態(tài)，容易感覺疲勞,常感，全身沒有力氣。這類人群也可以進(jìn)行按摩推拿。通過刺激身體一些穴位，消除消除身體和精神的疲憊感，像對一些用眼過度，視力感覺疲勞的話，可以自己做一些保健按摩，可以改善視疲憊感，提高工作效率。 4、養(yǎng)生保健,預(yù)防疾病 如果可以時常進(jìn)行推拿按摩，可以讓自身得抵抗疾力增強(qiáng)。可以治療免疫力差，變態(tài)反應(yīng)性疾病有。即使是健康的人群。經(jīng)過推拿按摩，也可以起到養(yǎng)生保健的效果。有助于調(diào)節(jié)機(jī)能，調(diào)節(jié)陰陽，大家需要注意合理的進(jìn)行自我保健，避免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，保持健康的心態(tài)，有效地消除疲勞，緩解自身壓力，避免出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，而且要注意身體的治療方式，并且在日常生活當(dāng)中，要注意養(yǎng)生保健，有效地進(jìn)行按摩腳，對身體有好處。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-15 6903次
-
冬瓜對身體有什么好處病情分析：冬瓜是一種非常常見的蔬菜。冬瓜不僅含有豐富的維生素，碳水化合物，蛋白質(zhì)以及多種微量元素，而且冬瓜還能利尿消腫，對于患有腎臟疾病，高血壓以及浮腫的患者有很大的幫助。意見建議：冬瓜對于痰喘，暑熱，痔瘡等癥，也有一定的治療作用。而且可以增加抵抗力，美容養(yǎng)顏。所以多吃一些冬瓜，對人的身體是有一定的好處的。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-18 2804次
-
冰糖對身體有什么好處冰糖對身體的好處主要有潤肺止咳、促進(jìn)腸胃蠕動和補(bǔ)中益氣等。1、潤肺止咳，降頭祛痰，對支氣管炎患者與哮喘病患者有益。對于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰的人，適當(dāng)食用冰糖，通過滋潤肺經(jīng)而有很好的止咳、止痰的好處。2、促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，還可以治療便秘，健脾開胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講冰糖性平，味甘，而甘
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-02-15 1626次
-
蘑菇對身體有什么好處蘑菇適當(dāng)?shù)某钥梢栽鰪?qiáng)身體抵抗力，還可以提高食欲，但是不可以吃得過多，如果吃得過多可能會出現(xiàn)腸胃不適。蘑菇的營養(yǎng)價值比較高，其中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、不溶性膳食纖維，還含有多種微量元素，例如鈉、鎂、鉀、銅、鋅等，能夠被人體很好的吸收和利用，適當(dāng)?shù)某砸恍┠⒐娇梢蕴岣呤秤€可以增強(qiáng)身體的抵抗力。雖然蘑
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-19 1073次
