長痘痘一般指痤瘡，可能是飲食不當、遺傳因素、環境因素、濫用藥物、內分泌失調等原因導致，可以通過一般治療、藥物等方式治療。如果癥狀持續或加重，應及時就醫。
1、飲食不當：
長期攝入辛辣、刺激或是高糖食物，會促進皮脂腺的分泌，使毛孔堵塞，從而誘發痤瘡。可以通過調整飲食來緩解病情，以清淡飲食為主，如小米粥、蔬菜、水果等。
2、遺傳因素：
痤瘡具有一定的遺傳性，如果父母患有痤瘡，那么子女患有痤瘡的幾率會較高。可遵醫囑外用維A酸乳膏、夫西地酸乳膏、鹽酸克林霉素軟膏等藥物治療，能夠改善痤瘡。
3、環境因素：
長期暴露于灰塵較多、煙較大的環境中，會使油脂分泌過多，導致毛孔堵塞，從而出現炎癥反應，直接誘發痤瘡。可遵醫囑服用鹽酸多西環素腸溶膠囊、羅紅霉素顆粒、左氧氟沙星片藥物治療，能夠消退炎癥，緩解病情。
4、濫用藥物：
糖皮質激素類藥物、雄激素類藥物等會導致體內雌激素紊亂，從而誘發痤瘡，或使痤瘡加重。應立即停藥，并且保持面部清潔，即可逐漸緩解。
5、內分泌失調：
內分泌失調會導致雄激素水平過高，從而刺激皮脂腺的分泌，造成毛孔堵塞，引起痤瘡。可遵醫囑服用丙硫氧嘧啶片、格列本脲片、地屈孕酮片等藥物治療，能夠調節內分泌失調，緩解痤瘡。
日常應保持規律作息，睡眠充足，避免熬夜和過度勞累。同時保持面部清潔，每天早晚清洗一次面部，并且使用溫和的清潔產品，以免刺激皮膚，加重病情。
