一歲寶寶長齲齒可以通過注意口腔衛生、調整飲食結構、藥物治療、光滑車針調磨邊緣、定期口腔檢查來改善。如果癥狀加重可及時就醫，進行治療。
1、注意口腔衛生：
要保持寶寶口腔衛生，每天給寶寶清潔牙齒和口腔，使用專用的兒童牙刷和牙膏，按照正確的刷牙方法進行清潔。同時，飯后要記得及時給寶寶漱口，以減少食物殘渣和細菌在口腔中的滯留。
2、調整飲食結構：
盡量避免給寶寶過多的甜食和高糖飲料，特別是晚上睡前不要給寶寶吃糖或喝含糖飲料。多給寶寶喝水和吃水果，保持健康的飲食習慣。
3、藥物治療：
如果寶寶的齲齒比較嚴重，出現了疼痛的癥狀，可以在醫生的建議下使用一些藥物進行治療，如阿莫西林膠囊、布洛芬顆粒等。但是，藥物治療只是輔助手段，不能代替口腔清潔和飲食調整。
4、光滑車針調磨邊緣：
如果寶寶的乳牙出現表淺缺損，可以使用光滑車針調磨牙齒邊緣，涂含氟藥物，促使釉質再礦化，防止缺損擴展。
5、定期口腔檢查：
要定期帶寶寶去口腔科進行檢查，以便及時發現齲齒等口腔問題，并采取相應的治療措施。一般來說，寶寶6個月左右就可以開始進行口腔檢查了。
日常生活中要注意教育寶寶養成良好的口腔衛生習慣，預防齲齒和其他口腔問題的發生。
