?精液很稀像水指的是射出的精液不具備正常的黏稠度，呈現(xiàn)出稀薄如水的狀態(tài)。正常的精液在射出后是呈膠凍狀，15-30分鐘內(nèi)會(huì)液化成稀薄液體，而精液過(guò)稀可能暗示著身體存在潛在問(wèn)題。下面來(lái)探究一下精液很稀像水是怎么回事。

?精液很稀像水的常見(jiàn)原因有哪些？

??性生活過(guò)頻：如果短時(shí)間內(nèi)性生活過(guò)于頻繁，睪丸產(chǎn)生精子的速度跟不上排出速度，同時(shí)精囊腺、前列腺等附屬性腺分泌的精漿也會(huì)相對(duì)不足，精液中精子和精漿的比例失調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致精液稀薄。

??精囊炎：主要由逆行感染導(dǎo)致，細(xì)菌侵入精囊引發(fā)炎癥。炎癥會(huì)影響精囊的正常分泌功能，使精囊液成分改變，進(jìn)而影響精液的凝固與液化過(guò)程，導(dǎo)致精液變稀。

??附睪炎：大多由泌尿系統(tǒng)感染擴(kuò)散所致，附睪發(fā)生炎癥后其分泌和儲(chǔ)存精子的功能受到影響，精子質(zhì)量下降，同時(shí)炎性分泌物混入精液中，使精液性狀改變，變得稀薄。

?了解了這些原因后，在日常生活中可以通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行改善和調(diào)理。

??控制性生活頻率：根據(jù)自身年齡和身體狀況，合理安排，每周2-3次為宜。

??陰囊護(hù)理：每晚用溫水清洗，水溫38℃-40℃。

??避免久坐：每坐1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)。

?關(guān)于防止精液很稀像水的常見(jiàn)方法，可以點(diǎn)擊圖片查看！精液的狀態(tài)關(guān)乎男性生殖健康，若出現(xiàn)精液異常情況大家可進(jìn)一步了解生殖健康知識(shí)，重視自身健康。