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本病的原因：

骨質疏松的原因包括：年齡因素，隨著年齡增長，骨骼新生能力下降，骨骼破壞程度大于新生程度；遺傳因素，具有明顯家族遺傳性，尤其是母系遺傳；激素水平，女性絕經后雌激素水平下降，對破骨細胞抑制作用減弱，骨吸收增加以及女性卵巢早衰和男性睪酮水平下降；飲食因素，長期低鈣飲食、維生素D補充不足、蛋白質攝入過多或不足、高鈉飲食或飲用含咖啡因的飲料；藥物因素，如糖皮質激素、抗癲癇類藥物、芳香化酶抑制劑、質子泵抑制劑；影響骨代謝疾病，如風濕免疫性疾病、胃腸道疾病、慢性腎病。

骨質疏松的相關知識：

骨質疏松的癥狀包括：

1、骨量丟失導致腰背疼痛長期反復發作，骨量丟失超過12%后出現全身性骨痛，且是靜息痛，即靜止不動也會出現疼痛，渾身不適的癥狀；

2、隨年紀增長，脊柱骨量丟失，造成脊椎體的壓縮性骨折，變形，導致椎體后凸，形成駝背；

3、影響呼吸功能，長期骨質疏松導致胸椎、腰椎壓縮變形，導致胸廓變小，肺呼吸功能減退，出現胸悶氣短等。

骨質疏松的注意事項：

1、多吃含鈣豐富的食品：一般認為，鈣吸收率為53％的乳制品是補鈣最佳食品。

2、菜肴應葷素結合、低鹽為佳。

3、減少咖啡、濃茶及富磷食物的攝入。

4、加強運動(尤其是戶外運動)：運動是骨重建的決定性因素。

以上內容僅供參考

造成骨質疏松原因都有哪些

本病的原因：

骨質疏松的相關知識：

骨質疏松的注意事項：

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