日常生活中，常會發生因為吃壞東西而導致拉肚子，就是腹瀉的現象。一般發生腹瀉癥狀后，我們建議就診，做個血常規化驗，便常規檢查，根據檢查結果，再進行治療。
一般如果出現腹瀉癥狀嚴重的，每天腹瀉7-8次以上的，建議就診治療，做個血清離子鉀，鈉，氯等，防止發生離子紊亂，酸堿平衡失調等，可以多飲水或者口服補液鹽進行補液，比如0.9%氯化鈉500毫升，林格氏液500毫升，進行靜點，腹痛的給予阿托品肌注，解除平滑肌痙攣，減少疼痛。
吃壞東西拉肚子應該怎么辦
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2019-01-1530475次
概述：
相關知識：
一般發生腹瀉大多數跟進食不當有關，比如吃了變質的食物或者腐爛，不新鮮的食物，隔夜食物，剩菜剩飯等，都容易導致發生腹瀉。
所以，建議平時避免進食不新鮮的食品，特別是肉類食物，還有加工后肉類食品，盡量少做，吃不完，就不新鮮了，盡量做到頓吃頓消，避免細菌污染。特別是剩菜剩飯，盡量不吃，如果吃的話，要充分煮沸消毒，避免細菌污染。
常識：
1.暫時注意飲食控制，避免油膩，辛辣，刺激性食物，比如避免飲酒，避免進食辣椒，避免吃排骨，牛肉。
2.可以吃清淡，易消化食物，比如小米粥，軟面皮等，同時多飲水，促進排泄。
3.注意休息，避免體力消耗，避免過度勞累，增強體質，增強免疫力。
以上內容僅供參考
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