拉薩，是我國西藏自治區的首府，西藏地處我國高海拔地區，是一個令人向往的神秘地方，很多人都喜歡去西藏旅游，但是不建議有高血壓疾病的人去西藏旅行，尤其是中老年人。
高原地區，氧氣稀薄，初次到西藏，很容易出現高原反應，人到達一定海拔高度后，身體為適應因海拔高度引起的氣壓差、氧氣少、空氣干燥等的變化，而產生的自然生理反應，很容易出現胸悶、氣短、頭暈等高原反應癥狀，對于健康人可能沒什么大問題，但是對高血壓人來說，高原反應有可能會誘發高血壓及心腦血管等方面疾病的發作。
高血壓可以去拉薩嗎
冉旭主任醫師
中山市中醫院心血管內科
2019-01-1716993次
概述：
相關知識：
高原地區有低壓、低氧、氣候干燥、寒冷、風速大、紫外線照射量強等特點，人如果初次到達高原地區，很容易出現高原反應，引起頭痛、胸悶、氣短、心悸、惡心嘔吐、口唇紫紺、失眠、多夢、血壓升高等一系列癥狀，由于高原地區空氣中氧氣的濃度低，很容易導致人體缺氧，容易引起高原病，如高原肺水腫、高原腦水腫等，所以患有高血壓的人不適合去高原地區。
常識：
1、適合吃清淡易消化食物，多喝水，戒煙酒。
2、禁忌油膩油炸等高脂肪食物，盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料等高熱能食品。
3、適當多吃富含優質蛋白質和維生素食物，多吃蔬菜和水果。
4、高原地區不要做劇烈運動，注意休息，注意防寒保暖，避免勞累及感冒。如果出現高原反應，一定要及時吸氧并就醫。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
高血壓可以根治嗎？高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數的高血壓患者是可以根治的。少數的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發性高血壓，就是繼發于其他原因導致的血壓升高，比如原發性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導致的高血壓就叫繼發性高血壓。繼發性高血壓把原發病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達到根治。除此之外其他絕大多數的高血壓患者往往是原發性高血壓，很難達到根治的效果，只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。
01:45
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 4799次
-
妊娠高血壓可以治嗎妊娠高血壓可以治，一定要治、一定能治。我們現在給大家說一個數據，在我們國家患有不同程度的妊娠期高血壓，疾病的發生率是9.4%到10.4%，也就是說每十個人就有一個。在國際上是9%到到12%，也平均十個里就有一個。如果要不能治的話，我們十個孕婦就得有一個死亡的了。所以從數字上告訴我們，它一定能治療，而且一定可以治療。但是怎么治呢，針對不同的病因針對不同的個體，我們會選擇不同的治療方式。
01:01
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2186次
-
高血壓可以去拉薩嗎高血壓患者最好根據自己的身體情況，來選擇適合不適合去拉薩，因為拉薩是屬于高原地區，像一般的高原地區的含氧量只有內地的40%到60%，空氣干燥，很容易出現缺氧，頭暈、胸悶、心跳加速、嘔吐等癥狀。如果是患有高血壓，有可能會造成血壓的升高，甚至會造成肺水腫、腦水腫，對人的生命安全會有一定的威脅。所以有高血壓的患者，最好不要去高海拔的地方，以免對疾病造成加重，像平時如果游玩，盡量選擇一些空氣比較好，海拔比較低的，比較適合人類旅游的環境，這樣會讓人感到舒服，然后對于疾病也不會產生什么影響，所以這一點一定要注意。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-26 4767次
-
高血壓去拉薩有危險嗎高血壓是中老年比較常見的一種慢性疾病，主要就是血壓持續升高，表現為頭暈，頭痛等一些身體不適的癥狀像。拉薩，屬于是高海拔的地區，對于高血壓患者還是不建議去的，因為像這種高海拔的地區，去了之后很容易發生高原反應，尤其是高血壓患者，所以對于高海拔地區，禁止去游玩的。一些中老年患者，他們本身身體素質就比較低，再加上有高血壓或者有的有支氣管肺炎等疾病，到這個地方，身體是很難承受的，而且會發生突發的緊急事件。如果得不到有效的救治，可能會給生命帶來很大的危險，所以說，對于高血壓患者，盡量的避免去海拔地區，可以選擇平遠等風景，氣候比較適合的地方去游玩。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-09 3942次
-
高血壓可以去拉薩嗎高血壓是可以去拉薩的，具體要結合自身的病情，最好要將血壓控制平穩的狀態下去，因為高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，是需要通過長期有規律的服用降壓藥物來平穩的控制血壓，如果血壓不能夠控制平穩時，會引起很多并發癥的發生，這些并發癥會影響到生命。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-05 2304次
-
高血壓去拉薩有危險嗎病情分析：高血壓患者去拉薩有危險，所以不建議高血壓患者前往拉薩。拉薩屬于高海拔地區，含氧量較低，且隨著海拔升高，氧氣與人體血紅素的結合率也降低，所以可能會導致缺氧等癥狀。意見建議：缺氧可能會誘發高血壓的急性發作，導致血壓升高，所以高血壓患者去拉薩有一定危險，不建議前往。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-21 2302次
-
冠心病可以去拉薩嗎一般建議有高血壓、冠心病的患者，最好是不要前往拉薩這種海拔比較高的地方。因為地心引力的作用，再加上高原反應和低氧的環境，很容易造成這些有心腦血管疾病患者的病情的加重。像有冠心病的患者，在平常最好是選擇一些氣候比較好，環境比較好，海拔比較低的地方去旅游。還有注意的就是，在旅游前最好是到醫院檢查一下身體
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 218次
-
高血壓可以去健身房嗎高血壓患者是可以去健身房的，也是比較適合參加一些健身項目。不過，對于本身高血壓的病情，一定要了解具體的病情的輕重，適合參加哪些健身項目，這樣選擇合適的才有利于高血壓的控制，而且對身體也是比較有利的。盡量的避免一些高強度的鍛煉項目，還是選擇一些比較舒緩的有氧運動，比較適合高血壓患者。像高血壓患者平時在
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 359次
