脫發(fā)、白發(fā)與腎虛有一定的關(guān)系，發(fā)乃血之余。腎為精血之源，如精血充足，則頭發(fā)烏黑濃密；如腎虛導(dǎo)致精血虧虛，不能營養(yǎng)頭發(fā)，而出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)、失去光澤。治療以補(bǔ)腎益氣、生精補(bǔ)血為主。平時(shí)注意規(guī)律作息時(shí)間，勤洗頭、梳頭，不要用刺激性的洗發(fā)水，保持心情舒暢，多吃具有補(bǔ)腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、木耳等，可以適量的多吃一些魚肉、雞肉、牛奶及豆制品補(bǔ)充蛋白質(zhì)。科學(xué)飲酒，不要吸煙。
脫發(fā)白發(fā)是腎陰虛嗎
馬汝華主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2019-12-255369次
概述：
病發(fā)癥狀：
脫發(fā)、白發(fā)以頭頂毛發(fā)進(jìn)行性減少為特征的疾病，患者通常會(huì)感覺頭皮發(fā)癢，在搔抓或梳頭時(shí)導(dǎo)致頭發(fā)大量脫落，脫發(fā)之后毛囊變小，脫發(fā)癥狀經(jīng)過緩慢，可呈階段性，有時(shí)脫發(fā)量多有時(shí)少些。男性會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)減少、頭發(fā)發(fā)油、鱗屑增多、頭皮瘙癢等；女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痤瘡、停經(jīng)等。
日常護(hù)理：
脫發(fā)患者一般情況下頭皮油的特別快，所以建議做到勤洗頭，去油脂，保持頭皮清爽，洗發(fā)水的選擇應(yīng)該選擇無硅油的，日常的飲食注意避免吃一些油膩食物以及避免辛辣刺激類的食物，要多吃清淡的富含維生素c維生素b族的蔬菜水果粗糧等。一定要避免熬夜，保持輕松愉悅的心情，這都有利于緩解脂溢性脫發(fā)。
以上內(nèi)容僅供參考
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腎陰虛能自愈嗎腎陰虛作為中醫(yī)常見證候，其自愈可能性需結(jié)合病因、體質(zhì)及癥狀嚴(yán)重程度綜合判斷。輕度腎陰虛，如短期熬夜、情緒壓力導(dǎo)致的腰膝酸軟、潮熱盜汗，可能通過調(diào)整作息、清淡飲食、適度運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等方式可逐漸緩解。但需注意，若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨頭暈耳鳴、失眠多夢、男子遺精、女子月經(jīng)失調(diào)等，則提示腎陰虧虛已影響臟腑功能，自愈難度顯著增加，需積極干預(yù)。中醫(yī)調(diào)理腎陰虛以“滋陰補(bǔ)腎”為核心。北京同仁堂六味地黃丸作為經(jīng)典方劑，以熟地黃、酒萸肉、山藥“三補(bǔ)”配伍澤瀉、牡丹皮、茯苓“三瀉”，既能填補(bǔ)腎陰，又可清虛熱，適用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟等典型癥狀。若陰虛火旺明顯，如出現(xiàn)骨蒸潮熱、心煩失眠等癥狀，可選用花溪大補(bǔ)陰丸，其知母、黃柏的配伍能強(qiáng)化滋陰降火之力；若肝腎陰虛累及眼睛，如出現(xiàn)視物模糊、眼干澀等癥狀，諾得勝石斛夜光丸以石斛、枸杞子等藥材滋腎養(yǎng)肝、明目復(fù)睛，更具針對(duì)性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54
劉照
主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院
2025-09-15 4841次
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滑精是腎陰虛還是陽虛滑精多見于腎陽虛的患者及腎氣不固的患者。滑精指的是在人有意識(shí)的情況下精液自動(dòng)流出體外，并伴有頭昏、精神萎靡、腰腿酸軟等癥。屬于比較嚴(yán)重的遺精行為。中醫(yī)講腎主命門之火，主管生殖，調(diào)節(jié)水液代謝，腎中陽氣不足，機(jī)體失去溫煦，就會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥。也常見于陽痿、滑精、早泄等男科婦科疾病中。治療原則當(dāng)以溫補(bǔ)腎陽為主。常用的復(fù)方玄駒膠囊是由黑螞蟻、淫羊藿、枸杞子、蛇床子四味中藥組成。黑螞蟻在中藥中也叫玄駒，具有消炎抑菌、祛痛除濕、降血脂血糖、改善性功能、護(hù)肝補(bǔ)腎等多種功效，可用于治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半身不遂、膽囊炎、脂肪肝，也能軟化血管、改善動(dòng)脈硬化，滋陰壯陽、增強(qiáng)性功能；并搭配淫羊藿、蛇床子補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)腰，治療男子陽萎、遺精、前列腺炎等癥；再佐以枸杞子滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)陽兼顧滋陰。四味藥配伍共同歸經(jīng)于腎，腎中精氣充沛，可提高機(jī)體免疫力，延緩衰老。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用復(fù)方玄駒膠囊，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:51
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-01 5850次
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脫發(fā)白發(fā)是腎陰虛嗎脫發(fā)白發(fā)的確是腎陰虛的表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為腎之華在發(fā)，因?yàn)槟I藏精，精生血，而發(fā)為血之余。當(dāng)腎陰虛的時(shí)候，腎精不足，則容易出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)的情況。這一類的患者一定要注意滋養(yǎng)腎陰，可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥物，如六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸等等，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)進(jìn)行服用。另外患者還可以多按摩頭部或者用刮痧梳多梳頭，刺激頭部的血液循環(huán)，改善脫發(fā)白發(fā)的情況。語音時(shí)長 01:14”
文蕾
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孫婷婷
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脫發(fā)白發(fā)是腎陰虛嗎病情分析：脫發(fā)白發(fā)不一定是腎陰虛。一般脫發(fā)都是由于內(nèi)分泌，營養(yǎng)缺失，精神壓力導(dǎo)致的。意見建議：患者平時(shí)要注意休息，不熬夜，不要有太大的壓力，放松心情，堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體的免疫力。可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，和維生素進(jìn)行治療。在平時(shí)飲食要以清淡為主，少吃些辛辣和刺激性的食物。
李華
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2019-08-25 1803次
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脫發(fā)白發(fā)能治好嗎？病情分析：脫發(fā)和白發(fā)與機(jī)體的內(nèi)分泌，以及情緒，作息習(xí)慣，疾病等都是有一定的關(guān)系的。如果是由于情緒以及作息習(xí)慣所導(dǎo)致的脫發(fā)，白發(fā)是比較容易調(diào)理的。但如果是疾病所導(dǎo)致的，就要看具體的情況了。意見建議：出現(xiàn)脫發(fā)和白發(fā)的情況，建議到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去就診，詳細(xì)的檢查一下看是有什么原因?qū)е碌摹Ｆ綍r(shí)要注意保證充足的睡眠，不要熬夜，還要注意清淡的飲食，少吃過于油膩及辛辣刺激的食物。
左淑麗
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郭明冬
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