菊花茶可以和枸杞泡,但是在喝的時候一定要控制攝入量,不可以長期過量喝。
菊花茶中含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、葡萄糖苷、菊苷、氨基酸、膽堿、礦物質等多種營養成分,適當的喝一些菊花茶可以很好的補充身體所需的營養,對身體健康有好處。枸杞里面含有大量的碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質、纖維素等營養成分,菊花茶和枸杞在一起泡可以使營養價值增加,喝了以后可以更好的補充身體所需的營養,適當的飲用菊花茶加枸杞,有利于身體健康,所以菊花茶可以和枸杞泡。
菊花茶和枸杞在臨床上并沒有食物相克的說法,在一起泡通常不會發生毒副作用。枸杞一般可以和大多數食物在一起吃,但是在吃的時候一定要注意適量,不可以暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。