軟組織損傷分為急性損傷和慢性損傷兩種，治療軟組織急性損傷可以外用藥物消腫止痛、活血化瘀，治療軟組織慢性損傷可以選擇內(nèi)服藥酒通經(jīng)活絡(luò)、養(yǎng)血健骨。
軟組織急性損傷時(shí)首先損傷部位不要亂動(dòng)，避免對(duì)軟組織造成進(jìn)一步地傷害，然后傷處進(jìn)行局部冷敷，如果周圍沒有冰袋，可以用冰凍礦泉水或涼毛巾。最后到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確是否有骨折或韌帶損傷的情況，同時(shí)可以遵醫(yī)囑外用一些治療跌打損傷的藥物，比如壯骨藥酒等，可以活血化瘀，促進(jìn)損傷的修復(fù)。慢性損傷可以服用藥酒劑型的中成藥來舒筋活絡(luò)，比如上面提到的壯骨藥酒，可以改善跌打損傷，瘀血作痛，再加上酒助藥力，使活血化瘀之功倍增。
當(dāng)軟組織的急性損傷期過后就處于休養(yǎng)期，在休養(yǎng)期患者需要注意調(diào)整生活習(xí)慣，這一點(diǎn)在軟組織的慢性損傷治療過程中也是同樣適用的。平時(shí)可以多吃易消化、蛋白較高的食物，多吃新鮮水果、蔬菜，禁食辛辣、刺激性食物，以免導(dǎo)致病灶部位腫脹、疼痛加重，不利于病情恢復(fù)。少吃過油、過甜、不易消化的食物，避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響營養(yǎng)吸收。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
