吃蝦補血嗎

吃蝦不補血,因為蝦不具備補血的功效以及作用。

蝦是日常生活中比較常見的食物,營養價值比較高,含有大量的蛋白質、維生素以及礦物質,吃了以后可以補充身體所需的營養,對提高身體免疫能力有幫助,而且蝦中的鈣含量也比較高,吃了以后可以預防身體缺鈣,對預防骨質疏松也有幫助。但是蝦的含鐵量比較低,吃了以后不可以達到補血的效果,所以貧血的患者不可以通過吃蝦的方式進行改善。

想要達到補血的效果,可以適量的吃一些枸杞、紅棗、桂圓等食物,病情比較嚴重的患者,可以通過服用藥物的方式進行治療,常見的藥物一般有蛋白琥珀酸鐵口服溶液、乳酸亞鐵口服液等。服用藥物以后不可以吃辣椒、大蒜以及生姜等刺激性的食物,以免降低藥效,影響到疾病治療的效果。

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