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• 中凹臥位的角度

  中凹臥位是一種比較特殊的體位，具體操作是將患者的頭胸部抬高10度，下肢抬高20~30度，臨床上常用于休克的搶救。中凹臥位是為了達(dá)到呼吸通暢，可以使膈肌下降，增加胸廓擴(kuò)張程度。下肢抬高有利于下肢靜脈回流，可以減少下肢靜脈瘀滯，有利于增加回心血量。臨床上中凹臥位多用于腦出血、心包積液、支氣管哮喘、胎膜早破等患者的搶救治療，在觀察期間一定要注意患者呼吸情況、生命體征變化，還有補(bǔ)液量速度和病人的精神意識的變化情況，及時做好其他相應(yīng)的搶救措施。

  

  01:24
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-15 10230次

• 避免運(yùn)動損傷應(yīng)注意什么

  生命在于運(yùn)動，熱愛運(yùn)動，才能有健康的體魄，才能享受美好的生活，所以醫(yī)生是提倡大家多運(yùn)動的。但是大家在做任何的運(yùn)動之前：第一，一定要做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備，其中熱身就是重中之重，一般來講運(yùn)動之前做10到15分鐘的熱身，這樣就會很大程度的，避免運(yùn)動損傷。第二，就是運(yùn)動要適可而止，運(yùn)動場上的損傷，往往出現(xiàn)在下半場。所以當(dāng)你的感覺無法集中注意力繼續(xù)運(yùn)動的時候，請立即停止，只要做好以上兩點(diǎn)，就可以享受運(yùn)動，并且避免損傷。

  

  01:00
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 3546次

• 怎么避免頭位難產(chǎn)？
  以胎頭位先露的難產(chǎn)，稱為頭位難產(chǎn)。引起頭位難產(chǎn)的原因中，胎兒過大或過小，以及胎兒發(fā)育異常，可以影響胎頭俯屈及內(nèi)旋轉(zhuǎn)，形成頭位的難產(chǎn)。能避免頭位難產(chǎn)，只能從胎兒的大小上做控制，孕期注意均衡營養(yǎng)，合理膳食，需要注意熱能，蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪，維生素，無機(jī)鹽，微量元素和膳食纖維的攝入，只有足夠的營養(yǎng)，才能避免胎兒發(fā)育不良情況的出現(xiàn)。但禁止暴飲暴食，積極控制孕期體重，避免巨大兒的情況出現(xiàn)，只有這樣，我們才能避免頭位難產(chǎn)的出現(xiàn)。
  語音時長 01:12”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-01-07 1368次

• 怎么避免橫位難產(chǎn)
  及時的檢查和診斷橫位，可以通過膝胸臥位，艾灸、外倒轉(zhuǎn)術(shù)將橫位轉(zhuǎn)變?yōu)轭^位，可以提高陰道分娩率，如果是足月活胎仍為橫位，應(yīng)行剖宮產(chǎn)終止妊娠。之所以會出現(xiàn)橫位，與經(jīng)產(chǎn)婦腹壁過度松弛，前置胎盤，羊水過多，子宮畸形，骨盆狹窄，骨盆傾斜等有關(guān)。如果經(jīng)過外倒轉(zhuǎn)術(shù)，以及膝胸臥位，中醫(yī)療法均無法將橫位轉(zhuǎn)變?yōu)轭^位或者是臀位，則無法經(jīng)陰道分娩，應(yīng)行剖宮產(chǎn)終止妊娠。因?yàn)闄M位如果經(jīng)陰道分娩，容易出現(xiàn)子宮破裂，胎死宮內(nèi)，危及母兒生命。
  語音時長 01:18”
  吳傳歡 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-01-04 1405次

• 健身過程中怎么避免身體損傷
  病情分析：在健身的過程中避免身體損傷，首先要注意保持正確的姿勢，不要在疲勞的情況下進(jìn)行健身。要注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù)，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動或者是長期牽拉的動作，不能超負(fù)荷運(yùn)動。意見建議：如果是選擇健身房健身首先要選擇適合自己的器材。如果有腰椎方面的病變，盡量不要做仰臥起坐的運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)的病變盡量不要做踩自行車的運(yùn)動，運(yùn)動要注意勞逸結(jié)合。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1203次

• 怎么避免臀位難產(chǎn)
  病情分析：在懷孕30周以上仍為臀位，但是胎心良好、孕婦一般情況可的情況下可以進(jìn)行膝胸位鍛煉，矯正胎位，但是如果胎兒一般情況不佳或者孕婦有不良孕產(chǎn)史、身體欠佳的，則可以考慮剖宮產(chǎn)終止妊娠。意見建議：孕婦在孕期要定時進(jìn)行產(chǎn)檢，做好孕期保健工作，根據(jù)自身情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的分娩方式。在產(chǎn)檢中對于檢查結(jié)果異常的情況也應(yīng)積極進(jìn)行治療。在平時要保證充足的營養(yǎng)和休息，適量的進(jìn)行運(yùn)動。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-12 701次

• 怎么避免頭位難產(chǎn)
  要避免頭位難產(chǎn)，首先孕期要合理飲食，避免胎兒過大。孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)運(yùn)動，像散步等，這有利于胎兒下降入盆。定期產(chǎn)檢很重要，醫(yī)生可以通過超聲等方式監(jiān)測胎兒位置和大小。產(chǎn)程中，產(chǎn)婦要積極配合醫(yī)護(hù)人員，聽從指導(dǎo)正確用力。醫(yī)護(hù)人員也要密切觀察產(chǎn)程進(jìn)展，一旦發(fā)現(xiàn)異常胎位及時處理，比如通過改變產(chǎn)婦體位來糾正
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 怎么避免橫位難產(chǎn)
  當(dāng)胎兒縱軸與母體縱軸呈直角或近于直角時，胎體橫置于宮腔內(nèi)，就是橫位。橫位胎位時，足月活胎不可能自然娩出，臨產(chǎn)后如被忽略而未發(fā)現(xiàn)，極容易造成子宮破裂，母子雙亡。在妊娠期要加強(qiáng)產(chǎn)前保健，及時發(fā)現(xiàn)橫位，立即行外倒轉(zhuǎn)術(shù)糾正為頭位或臀位，同時包扎腹部，固定胎位。如果轉(zhuǎn)胎失敗時，近產(chǎn)期的孕婦應(yīng)住院，選擇剖宮產(chǎn)。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次