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失眠考慮是過度疲勞、維生素缺乏癥、貧血等原因引起的,可以服用復合維生素B片、右旋糖酐鐵口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療。

1、過度疲勞:

考慮是白天從事了過重的體力勞動,可能會使大腦神經處于興奮狀態,出現失眠的情況。在日常生活中,可以在睡前用溫水泡腳,促進身體血液循環,緩解疲勞,對改善癥狀有一定的幫助。

2、維生素缺乏癥:

可能是經常節食、偏食等原因引起的,身體攝入不足,會使身體缺乏營養元素。如果不及時補充,可能會使身體缺乏維生素,出現入睡困難、全身無力、食欲不振等癥狀,可以在醫生指導下服用多維元素片、復合維生素B片、維生素C咀嚼片等藥物治療。

3、貧血:

考慮是飲食不均衡、挑食等原因引起的,患病后因身體攝入不足,可能會使體內血紅細胞生成減少,導致血液內血氧量降低,出現頭痛、頭暈等癥狀。可以遵醫囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物緩解癥狀。

除以上常見原因外,還有可能是焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的。在日常生活中,可以多吃一些富含維生素的水果,如獼猴桃、草莓、橙子等,對緩解癥狀有一定的幫助。

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