痛風(fēng)腳腫一般可以通過抬高患肢、調(diào)整飲食、多喝水、局部冷敷、口服藥物等方式消腫止痛。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、抬高患肢：
痛風(fēng)患者出現(xiàn)腳腫的情況后，應(yīng)將患肢抬高，能夠改善靜脈回流，在一定程度上減輕腫脹、疼痛等不適癥狀。
2、調(diào)整飲食：
痛風(fēng)腳腫與過量吃高嘌呤食物有關(guān)，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。出現(xiàn)此種情況后，需要立即停止吃高嘌呤食物，可以吃一些嘌呤含量較低的新鮮瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果、獼猴桃、白菜、黃瓜等，可以控制病情進(jìn)展，減輕不適癥狀。
3、多喝水：
痛風(fēng)患者平時(shí)還需要保證充足的飲水量，建議每天喝2000毫升以上的白開水，加快身體的代謝速度，幫助尿酸排出，從而可以減輕疼痛、腫脹等癥狀。
4、局部冷敷：
痛風(fēng)腳腫考慮是尿酸結(jié)晶在腳部沉積所致，會(huì)引起局部腫脹、發(fā)熱以及疼痛等癥狀。此時(shí)可以使用毛巾包裹冰塊，對(duì)局部進(jìn)行冷敷，大概冷敷5~10分鐘，可以促使血管收縮，減輕腫脹、疼痛感。
5、口服藥物：
也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用別嘌醇片、秋水仙堿片、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療，可以幫助患者減輕癥狀。
恢復(fù)期間需要保持良好心態(tài)，避免不良情緒刺激，還應(yīng)及時(shí)戒煙戒酒。
