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• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時(shí)間短，導(dǎo)致白天困乏無力，精力不集中，嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1769次

• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226078次

• 小孩晚上睡不著
  小孩子晚上睡不著的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、生理原因，半個(gè)月以內(nèi)的孩子容易出現(xiàn)易驚，這是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。2、缺乏微量元素，寶寶在易驚的同時(shí)出現(xiàn)枕禿或者盜汗的情況，懷疑是否缺鈣，應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。3、太冷或者是太熱，很多時(shí)候?qū)殞毸牟惶?shí)是因?yàn)閶寢寕兩w的太厚熱醒了，或者是被子沒蓋好凍著了。4、缺乏安全感，寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個(gè)陌生的環(huán)境，身邊的一切或多或少都會(huì)有恐懼感，缺乏全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。針對(duì)于以上平均，如果是生理性的，家長們需要對(duì)孩子的睡眠進(jìn)行調(diào)整，如果是缺鈣引起的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充魚肝油以及鈣劑，寶寶關(guān)心以及愛撫有利于寶寶產(chǎn)生安全感。
  語音時(shí)長 1:35”
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-11 20057次

• 為什么小孩晚上睡不著
  一，因?yàn)樗攮h(huán)境不佳，室內(nèi)的光線過強(qiáng)，室外的噪音過大，都會(huì)干擾幼兒的正常睡眠，易于驚醒，寶寶夜間踢被子著涼，或被子蓋得太厚太熱了，都引起寶寶煩躁不安，易醒，避免這種情況，媽媽要做的就是為寶寶營造一個(gè)安心舒適的床上環(huán)境。這個(gè)階段的寶寶，骨骼還沒有發(fā)育完善，床墊應(yīng)該軟硬適中，不要鋪的太軟，以免影響寶寶胳膊的成長，這一時(shí)間應(yīng)該給寶寶挑選一個(gè)合適的枕頭，以利于他們的睡眠，為了防止寶寶夜里踢被子著涼，可以給寶寶蓋上純棉的小被子，小腳丫穿上厚襪子，露在被子的外面，不宜讓寶寶穿著厚厚的衣服睡覺，寶寶被厚衣服緊緊的包裹，容易導(dǎo)致呼吸和血液循環(huán)不暢，影響身體發(fā)育。二，沒好的睡眠習(xí)慣，導(dǎo)致寶寶睡不好，是因?yàn)榱?xí)慣不好，沒有形成生物鐘，導(dǎo)致他們不分白天黑夜。
  語音時(shí)長 1:49”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-14 3912次

• 為什么小孩晚上睡不著
  寶寶睡不著到底是什么原因呢？其實(shí)不外乎這幾個(gè)： 1、寶寶可能生病了 2、缺鈣，孩子半夜哭鬧、多汗、枕禿等都是孩子缺鈣的表現(xiàn)，而且缺鈣還會(huì)讓孩子大腦的植物性神經(jīng)興奮，不易入睡。 3、環(huán)境問題床太硬或者太軟、有噪音、給孩子穿多了孩子熱、陪自己睡覺的人寶寶不熟悉等等都會(huì)影響寶寶睡眠。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 2903次

• 為什么晚上睡不著
  晚上睡不著覺又叫睡眠障礙，主要分為入睡困難，睡眠質(zhì)量比較差，以及總體睡眠時(shí)間減少。具體針對(duì)睡眠的治療，首先是精神上的干預(yù)，一般失眠的病人都會(huì)伴有一些情緒上的改變，比如抑郁、焦慮，還有一些病因是精神上的關(guān)系，再就是針對(duì)病因的治療，進(jìn)行早期的干預(yù)，進(jìn)行精神上的調(diào)試，其次藥物治療方面，對(duì)急性睡眠期的睡眠障礙可以用一些安眠藥，還有中藥、中草藥的治療，針灸、按摩，局部的精神放松，心理疏導(dǎo)都可以針對(duì)失眠進(jìn)行治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 3503次

• 小孩晚上睡不著
  小孩子晚上睡不著的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、生理原因，半個(gè)月以內(nèi)的孩子容易出現(xiàn)易驚，這是正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。2、缺乏微量元素，寶寶在易驚的同時(shí)出現(xiàn)枕禿或者盜汗的情況，懷疑是否缺鈣，應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。3、太冷或者是太熱，很多時(shí)候?qū)殞毸牟惶?shí)是因?yàn)閶寢寕兩w的太厚熱醒了，或者
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 571次

• 小孩天天晚上睡不著
  小孩天天晚上睡不著一般是由于睡眠習(xí)慣不佳、過于興奮、睡眠環(huán)境不合適等原因引起的。1、睡眠習(xí)慣不佳：如果小孩每天白天睡的時(shí)間太長，就很容易引起小孩天天晚上睡不著的情況，一般建議家長減少小孩白天睡覺的時(shí)間，經(jīng)過一段時(shí)間的糾正小孩天天晚上睡不著的情況，可得到緩解。2、過于興奮：小孩在睡前進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-18 292次