緩解腹瀉的食物有哪些

可以緩解腹瀉的食物有白粥、面食、蘋果、番石榴、豆制品等。對于腹瀉的患者平時飲食方面要以清淡易消化為主,白粥是不錯的選擇,患者還可以在白粥里面加入少許的食鹽,可以補充因腹瀉而流失的鈉元素。

患者還可以吃一些面食,面食中的蛋白質可以滿足腹瀉患者對營養的吸收,還不會給胃腸道造成負擔。因此,腹瀉的患者平時可以吃一些面食,患者還可以吃一些蘋果,可以補充身體所需的營養物質。

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