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• 盤腿坐會導(dǎo)致o型腿嗎

  我們從人群的比例來看，我們東亞人發(fā)生O型腿，尤其像我們的近鄰日本，他們的這種O型腿的發(fā)生率非常的高，考慮跟我們平時日常的坐姿，盤腿坐有一定的關(guān)系。所以通過這個來進行推測，推測出說盤腿坐可能會導(dǎo)致O型腿。這個當(dāng)然有一定它成立的可能性，但是目前為止，大規(guī)模的臨床的調(diào)查來證實說盤腿坐一定是O型腿發(fā)生的原因。所以如果孩子有O型腿的存在，的確可以考慮這方面的因素，可以盡量地鼓勵他少盤腿坐。

  

  01:20
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 6640次

• 經(jīng)常走路會瘦腿嗎

  經(jīng)常走路可能會瘦腿。可以分為兩個角度來看：第一是脂肪少，腿的圍度會變細；第二是肌肉的力量均衡，肌肉不會過度膨大，這個時候腿會顯得更加勻稱，也可以算做瘦腿。所以走路如果想達到瘦腿的效果：第一是需要找專業(yè)的健身教練指導(dǎo)，有一個科學(xué)發(fā)力的姿勢，這個時候就不會造成某些肌群過度緊張；第二就是走路以后要充分的放松，如果不充分的放松，小腿的肌肉會變得異常的緊實，達不到瘦腿的效果。所以想通過走路來達到瘦腿的效果，需要采取一個非常科學(xué)的方式。

  

  01:38
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-13 4872次

• 盤腿坐會不會使腿變形
  對于盤腿坐著以后，能不能引起腿部變形的情況，主要是看病人的年齡階段。如果說是發(fā)生于生長發(fā)育期的青少年，經(jīng)常性的盤腿坐著以后，會導(dǎo)致腿部變形的。特別是容易導(dǎo)致膝內(nèi)翻，或者是膝外翻的情況。而對于成年人，一般骨骼部位已經(jīng)發(fā)育成熟，并且關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊已經(jīng)處于平衡的狀態(tài)。所以，這種情況在盤腿坐時是不會引起腿部變形的。除非后期出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)部位的退變增生，或者是由關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)變性，剝脫的情況引起疾病性的腿部變形，但是這種情況與盤腿坐也是沒有關(guān)系的。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-24 12229次

• 盤腿坐會導(dǎo)致o型腿嗎
  盤腿坐長期如此的話，是會導(dǎo)致O型腿的發(fā)生，是該病重要的誘因之一。O型腿主要指膝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻畸形，通常可以繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎等，而盤腿坐會引起髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的力線平衡的紊亂，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨細胞的損傷，加重膝關(guān)節(jié)內(nèi)的負荷，導(dǎo)致骨性關(guān)節(jié)炎的提早發(fā)生，進而誘發(fā)O型腿的畸形表現(xiàn)。因此不建議患者長期進行盤腿坐的姿勢，如果出現(xiàn)了O型腿的表現(xiàn)，要避免盤腿坐同時可以進行一些矯正運動的鍛煉，可以佩戴一些矯正的支具，局部進行理療，針灸等有一定的輔助治療效果。
  語音時長 01:10”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-21 5229次

• 盤腿坐會不會使腿變形
  病情分析：盤腿可以引起下肢骨骼有側(cè)方剪切力同時增加關(guān)節(jié)韌帶慢性疲勞損傷的，長期盤腿蹺二郎腿等不良動作會引起下肢發(fā)生變化的，尤其是自身年齡越小這樣坐的時間越長就會越容易引起腿變形的，比如常見的朝鮮人他們的生活習(xí)慣就是從小盤腿做，背孩子的，他們的發(fā)生幾率就比其他人大的。意見建議：建議你不要長時間做盤腿蹺二郎腿的動作的，尤其是自身為青少年和兒童的人，還有自身關(guān)節(jié)不好有問題的人也不建議這樣做的，適當(dāng)活動，平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-20 3904次

• 盤腿坐會導(dǎo)致o型腿嗎
  病情分析：盤腿坐是不會導(dǎo)致O型腿的，O型腿通常是由于腿骨先天性發(fā)育不良，例如腿骨骨質(zhì)疏松，腿骨缺鈣導(dǎo)致腿骨畸形造成的，而盤腿通常是不會直接導(dǎo)致O型腿的，但是由于長時間盤腿坐，會壓迫腿部骨骼以及膝關(guān)節(jié)，所以長期盤腿坐會加重O型腿引起的腿關(guān)節(jié)以及髖關(guān)節(jié)活動不利現(xiàn)象。意見建議：建議O型腿人群，定期做相關(guān)檢查，明確腿骨的發(fā)育情況。患有O型腿，要積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎以及骨關(guān)節(jié)外傷，盡量保持腿部放松，切勿長時間劇烈運動或者壓迫患肢。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-23 1403次

• 經(jīng)常盤腿坐會導(dǎo)致腿變形嗎
  經(jīng)常盤腿坐確實可能導(dǎo)致腿部變形。這種坐姿會使髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)長時間處于屈曲狀態(tài)，影響下肢的力線傳導(dǎo)，進而可能引發(fā)一系列問題。首先，長期盤腿坐容易造成髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的退行性骨性關(guān)節(jié)炎癥。這是因為關(guān)節(jié)長時間處于非正常角度，關(guān)節(jié)軟骨承受過大壓力，久
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 盤腿坐會不會使腿變形
  盤腿坐一般不會直接導(dǎo)致腿變形。腿部變形通常與骨骼疾病、遺傳因素、營養(yǎng)狀況或外力傷害有關(guān)。盤腿坐只是一種暫時的姿勢，不會對骨骼結(jié)構(gòu)造成長期影響。當(dāng)然，如果長時間保持不良坐姿，可能會引起肌肉疲勞或不適，但這與腿部變形無直接關(guān)聯(lián)。個體的骨骼發(fā)育受
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次