正常情況下寶寶吃到2歲左右就可以停用維生素D滴劑。如果孩子明顯缺乏維生素D，延長到3歲左右比較合適。成人維生素D滴劑一般吃三個月到半年左右。
對于一般足月新生兒，建議生后2周左右開始吃維生素D滴劑。如果是早產(chǎn)兒，一般在生后1周左右開始給孩子吃維生素D滴劑。如果在正常的發(fā)育情況下寶寶沒有明顯的缺乏維生素D，建議寶寶吃到2歲左右就可以停用。如果孩子缺乏維生素D比較明顯，比如出現(xiàn)明顯的缺乏維生素D引起的佝僂病癥狀，建議給寶寶吃的時間要延長到3歲左右。
成人如果發(fā)生骨質(zhì)疏松，尤其是更年期的婦女，由于更年期以后雌激素、孕激素水平下降，這時骨質(zhì)疏松的發(fā)生率明顯提高，成人使用維生素D滴劑一般吃三個月到半年左右需要復(fù)查，如果癥狀改善就可以停藥。不建議維生素D長期使用，如果長期使用容易造成維生素D的中毒，患者在使用期間一定要經(jīng)常到醫(yī)院進行檢查。
建議堅持每天給寶寶曬太陽半個小時，可以促進鈣的吸收，促進骨骼發(fā)育，有利于健康成長。另外要及時補充鈣，因為維生素D滴劑可促進鈣吸收，所以要合理地補充鈣和維生素D滴劑。
