年輕人會頭暈是怎么回事

年輕人頭暈往往與生活壓力大有一定的關系,比如長期上夜班、勞累、熬夜、飲食不規律、營養攝入不足很容易出現腦供血不足,時間長了就會出現頭暈等不適癥狀。

年輕人一旦出現頭暈,應引起注意,積極的進行調理,比如要規律生活、規律飲食、養成良好的生活習慣,必要時可以在醫生的指導下采用藥物治療,改善癥狀。患者的治療期間應注意休息,勞逸結合,飲食上要增加營養,而且還要經常做戶外運動鍛煉,保持心情舒暢,能夠提高機體抵抗力。

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