皮筋勒住手一夜腫了可能是因為皮筋勒的累得太緊或者時間過長，導致局部血液循環回流不暢，從而造成了局部出現淤血腫脹的現象，可以通過物理治療或者局部用藥治療。
皮筋勒住手如果時間短或者勒得比較松，一般不會出現腫了的現象，如果勒住手時間過長或者勒得太緊，就會出現皮筋勒住手一夜腫了的現象，主要是因為局部毛細血管血液回流不通暢，導致淤血腫脹的癥狀。出現這種情況，首先要把皮筋拿掉，然后采用熱敷、按摩的方法，促進局部血液循環，能夠有效的緩解癥狀，也可以在醫生指導下外用紅花油涂抹，能夠起到活血通絡，消腫止痛的作用。在用藥物期間，需要把患肢抬高，能夠使血液回流通暢，也可以減輕癥狀。
平時要注意多休息，避免患肢受到擠壓，不要做重體力工作，在飲食上可以吃一些牛奶、雞蛋等食物，能夠增加身體營養。
皮筋勒住手一夜腫了
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-02-1616728次
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腳崴了腫了怎么處理一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。
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李磊
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腳崴了腫了怎么辦腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內持續的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應有關系，這時減少炎癥反應最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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一夜不睡覺會怎樣偶爾一夜不睡覺會產生疲憊、困頓，注意力下降工作效率下降，出錯率上升的現象，還會導致免疫力下降，可能會患有感冒上火等其他疾病。長期下去體力會透支，生物鐘會紊亂可能會出現早衰，神經衰弱等現象，還會引起胃腸道問題的出現，會導致消化性潰瘍十二指腸潰瘍，功能性消化不良的發生，會誘發心腦血管疾病。因為長期一夜不睡覺，人可以處于緊張狀態得不到放松，造成血管收縮，血壓比正常人偏高，容易誘發高血壓或者是加重高血壓疾病，還會增加心率失常，得冠心病和心律失常的風險。長期一夜不睡覺會讓內分泌水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響整體正常細胞的分裂，導致細胞突變，因此患癌的風險會增高。一夜不睡覺等于用眼超負荷，對眼睛的損傷不僅僅是變成熊貓眼、黑眼圈這么簡單，更重要的是長期熬夜超負荷用眼，會導致視力減退，出現眼部疾患的可能性增加。長期一夜不睡覺，還有可能出現失眠、抑郁、神經衰弱的情況，嚴重者還會發生抑郁癥。語音時長 02:22”
王玲玲
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一夜沒睡有什么危害出現一夜沒睡覺這種情況，對身體是沒有什么危害的，會出現渾身勞累以及困倦感這種情況，嚴重的情況下可能會出現頭部疼痛、頭暈的情況，通過休息就會可以改善癥狀。如果頻繁的出現熬夜或者是失眠這種情況，多數的患者是屬于神經功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、思慮過多導致的。頻繁的出現失眠，這種情況可以口服安神補腦液、谷維素和維生素b進行治療，在日常的生活里也要保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大，應該多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳等，這樣是能夠提高身體免疫力，改善血液循環，是可以有效輔助治療經常失眠的患者，也是可以讓患者能夠快速的恢復。語音時長 01:21”
張宇實
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王曉彥
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曹洪娟
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