胃炎能吃什么不能吃什么食物好

對于胃炎的患者,他的進食上有一個總的原則。就是說進食要以軟質食物為主,比如蔬菜、魚類、肉類盡量采用烹調的要軟爛一些,采用蒸、煮、燉這些方式來進行食用。對于胃酸偏多的患者,建議多吃一些堿性食物,比如蘇打餅干、堿面饅頭、新鮮蔬菜等等,這些它可以中和過多的胃酸。對于胃酸偏少的患者,可以進食一些原汁的濃湯或者相對酸味兒的一些水果,比如山楂、橙子、橘子等等。另外需要適當補充優質蛋白,因為蛋白質它能修復損傷的胃黏膜,增強胃黏膜的抵抗力,所以可以適當吃一些富含優質蛋白的食物。還有一個就是在吃飯的時候一定要養成一個細嚼慢咽的好習慣,適當飲用一些酸奶,它可以增強腸道益生菌,抑制有害菌對胃黏膜有一定的保護作用。另外需要注意的是不能飲食過辣,對于過辣的食物它可以促進胃的血液供應,促進胃液分泌,會引起胃黏膜損傷。堅硬的食物是不建議吃的,比如花生、核桃、腰果等等,還有一些比較堅硬的面包、餅干,不容易消化,容易損傷胃黏膜盡量少吃。

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