臉上總有擠不完的白色東西一般是不注意個人衛生、皮脂腺分泌過多、濕疹、痤瘡、毛囊炎等原因引起的，可以去醫院查明原因后通過一般治療、藥物治療的方法進行改善。
1、不注意個人衛生：
平時不定期洗臉，外界的污垢會附著在臉上，還會進入毛囊，用手擠壓會出現白色分泌物。平時需要定期清潔皮膚，能夠減少這種情況發生。
2、皮脂腺分泌過多：
如果皮脂腺分泌比較旺盛，皮脂腺分泌物會聚集在皮脂腺內，用手能夠擠出。如果沒有出現不適癥狀，一般不需要特殊治療，應該保持良好的飲食習慣，規律作息，有助于皮膚健康。
3、濕疹：
這種疾病一般是皮膚屏障功能差、環境改變等原因引起的，皮膚表面會出現丘皰疹，用手擠壓會出現分泌物，然后伴隨瘙癢和疼痛感。可以在醫生指導下涂抹丁酸氫化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏、醋酸氟輕松乳膏等藥物治療，能夠減輕癥狀。
4、痤瘡：
該疾病一般是激素水平變化、炎癥刺激等原因導致的，皮膚表面會出現紅腫、疼痛、丘疹等癥狀，還會伴隨膿性分泌物。可以在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、水楊酸軟膏等藥物治療，能夠促進炎癥消退和皮下膠原蛋白增長，癥狀能夠減輕。
5、毛囊炎：
此疾病一般是病原微生物感染引起的，會以毛囊為中心出現丘皰疹，毛囊內會出現炎性分泌物，面部皮膚還會出現疼痛感。患者可以在醫生的指導下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，能夠起到抗炎的作用。
治療疾病期間，不要用手抓撓患處，以免導致皮膚破損，使原有的癥狀加重。
