脊椎骨突出可以通過改變姿勢、手法復位、佩戴支具、服用藥物、手術等方式改善。具體需要根據誘發的原因采取相應的措施處理，治療時需要選擇到正規的醫院。
1、改變姿勢：
脊椎骨突出可能是因長期不良站姿與坐姿所致，如果癥狀比較輕微，可以通過改變站姿和坐姿改善，站立或坐著的時候，都需要保持身體直立，避免含胸駝背。
2、手法復位：
部分患者脊椎骨突出可能是因脊椎骨脫位引起的，可以在專業醫生的操作下進行手法復位。恢復期間需要注意休息，避免進行劇烈的運動。
3、佩戴支具：
如果脊椎骨突出是因脊柱側彎引起的，且患者年紀較小，側彎的角度在40度以內，可考慮在醫生的指導下佩戴合適的支具進行矯正。矯正期間避免自行調整或停戴，以免影響矯正的效果。
4、服用藥物：
如果脊椎骨突出是因骨質疏松引起的，可以在醫生的指導下服用維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片等藥物治療。早晨空腹或餐后半小時服用均可。
5、手術：
如果是因骨折導致的脊椎骨突出，需要及時在醫生的操作下進行復位手術加固定的方式治療。恢復期間需要臥床休息，不可以隨意活動，否則容易影響骨折愈合。
日常生活中應養成良好的習慣，做好自我管理，健康飲食，適度鍛煉，保持規律作息，有助于身體健康。
