斑禿一般可以通過改善生活方式、調(diào)理飲食、局部用藥、口服中成藥、艾灸等方法進(jìn)行調(diào)理,如果病情較為嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。

1、改善生活方式:

平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,避免用堿性過強(qiáng)的肥皂洗頭,定時(shí)清洗頭發(fā)和頭皮,避免燙染頭發(fā),以免造成頭皮損傷。外出時(shí)注意防曬,可以佩戴遮陽帽,避免紫外線直射。

2、調(diào)理飲食:

日常生活中避免飲酒,避免吃辛辣刺激、含脂肪豐富的食物,比如辣椒、洋蔥、肥肉等,可以多吃富含維生素和各種微量元素的食物,比如蘋果、胡蘿卜、黑芝麻等。

3、局部用藥:

患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物進(jìn)行治療,比如糠酸莫米松乳膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、米諾地爾酊等,能夠起到抗炎和免疫抑制的作用,促進(jìn)血管擴(kuò)張,使毛發(fā)再生。

4、口服中成藥:

患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥物來治療,比如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、烏雞白鳳丸、六味地黃丸等,用藥期間不可隨意更改藥量,以免影響使用效果。

5、艾灸:

患者可在醫(yī)生操作下在百會、風(fēng)池、足三里等穴位施灸,能夠起到溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)通絡(luò)的功效,加速毛發(fā)生長。

日常生活中還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),比如慢跑、打太極、八段錦等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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