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概述：

有可能是痛經，因為月經期間腰痛是痛經的癥狀之一。一般情況下女生來月經之后疼痛常見原因包括：子宮異常位置、盆腔炎、骨盆腫瘤、骨盆疼痛、放環等刺激；神經壓迫也可能會引起腰疼，腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞，產生腰痛；生育過多、人流過多、性生活過度或外源性的濕邪也可引起腰痛。

月經來前的癥狀：

1、頭痛

經前頭痛通常是功能性的，并且沒有器質性疾病。如果以前有頭痛史的話，應該先檢查一下可以引起頭痛的疾病，可以做CT、MRI以排除由腫瘤占據引起的頭痛。

2、腹瀉

經前腹瀉的主要原因是脾臟腎虛。脾臟主導消化，而腎臟和胃是有關聯的，管理的是大小便，而月經來潮，脾臟和腎臟較弱，這就會導致腹瀉。

3、頭暈

每當來月經的時候，部分女性會出現頭暈、血虛、陰虛、痰濕等情況。

4、胸痛

月經來潮前后的乳房痛是由肝氣郁結導致血流不暢造成的，也是由于肝腎不足，經絡失去營養所導致。

飲食注意：

在生活中，要注意保暖，避免感冒，不要熬夜，注意休息，增強自身的免疫力；飲食上不要吃辛辣、刺激性食物和生冷食物，喝溫水，清淡飲食，均衡營養，可以吃甜食和紅棗來補血。多吃水果和蔬菜，食物必須富含營養素、易于消化；香蕉含有維生素B6，在來月經的時候，可以吃香蕉，會起到安神的作用，這對情緒不穩定的女性非常有用。同時要養成良好的生活習慣，保持積極樂觀的態度。

以上內容僅供參考

來月經腰痛什么原因

概述：

月經來前的癥狀：

飲食注意：

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