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• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補充鈣元素，兩個藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，服用鈣片有助于補充鈣質，避免出現缺鈣的情況發生，生活中也應該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 6819次

• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導致營養大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護膜，并且分泌一些代謝產物，可以有效抑制腸道內有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強機體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 14711次

• 西瓜和梨可以一起吃嗎
  西瓜和梨是比較常見的兩種水果，它們都含有豐富的營養成分，吃法也是多樣味道香甜可口，深受著人們的喜愛，那么西瓜和梨能否同吃。瓜和梨是可以一起吃的，西瓜和梨一般情況下是不會產生什么沖突，所以說是可以一起使用，而且西瓜和梨都含有豐富的營養，一起吃有抗衰老的作用，還能潤腸、降壓、美容、養顏。西瓜和梨怎么吃最好？夏天解暑降溫當然少不了西瓜雪梨汁，只需要準備一塊西瓜和兩個雪梨，最好西瓜是無籽兒的，將西瓜去皮切成小塊兒，然后再將雪梨去皮切成小塊兒，將核去掉，將切好的果肉放進料理機中，可以加入一點檸檬汁或者是白糖，然后再倒入適量的水，啟動料理機榨好即可飲用。西瓜和雪梨的含糖量也比較高，所以要注意吃多了可能會引起肥胖，糖尿病人最好是少吃這兩種水果。西瓜和雪梨都是涼性的水果，所以都不能吃的太多，特別是一些腸胃本來就不太好的人，吃多了很容易會出現腹痛或者是腹瀉的情況。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 22169次

• 梨和蜂蜜可以一起吃嗎
  梨和蜂蜜考慮是可以一起吃的，梨具有潤肺止咳的功效，用于治療陰虛肺燥引起的咳嗽和干咳，蜂蜜具有補氣潤腸通便的作用，如果有便秘的患者是可以經常喝的，平時一起吃的是可以的。要注意飲食方面要多加注意，飲食要以清淡易消化為主，避免吃生冷油膩辛辣刺激的食物，注意少食多餐，細嚼慢咽，平時也要適當鍛煉一下身體，能夠增強體質，促進胃腸的蠕動。平時要多喝一些溫開水，要注意休息，每天要保持。充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要注意一日三餐定時定量，飲食要有規律，營養要均衡。
  語音時長 01:20”
  吳海武 主任醫師贛州市人民醫院

  2023-01-12 17497次

• 蘋果和梨可以一起吃嗎
  病情分析：蘋果和梨可以一起吃，各有各的營養成分并不會產生反應而影響胃腸功能。如蘋果中含有豐富的維生素、氨基酸以及纖維素，而梨含有豐富的蛋白質、脂肪及多種維生素，可以同食起到相輔相成的作用。意見建議：建議胃腸不適的患者在日常生活中注意養成規律清淡飲食的好習慣，對于蘋果和梨之類的水果可以吃，但是需要注意量，避免過度進食，以免加重胃腸負擔。此外，對于長期胃腸不適的患者，盡早去醫院完善胃鏡等相關檢查，以盡早發現病變盡早接受治療。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-04-09 2303次

• 胡蘿卜和香蕉一起榨汁好嗎
  病情分析：胡蘿卜和香蕉是可以一起榨汁喝的，而且營養價值很高，不用擔心會產生相克的問題。胡蘿卜含有胡蘿卜素，香蕉含有豐富的膳食纖維。意見建議：平時在飲食方面不要使用油膩性過大的食物，盡量以清淡為主要，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。平時要加強體育鍛煉，可以做有氧運動，比如瑜伽或者游泳等。要注意作息時間。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-06-03 7908次

• 梨和藍莓能一起榨汁嗎？營養滿分！
  各種水果搭配榨汁，既能享受不同水果的獨特風味，又能獲取豐富的營養。梨和藍莓，這兩種常見的水果，一個清甜多汁，一個酸甜可口，那它們能不能一起榨汁呢？讓我們來一探究竟。??梨和藍莓可以一起榨汁。從營養成分上看，梨富含水分、維生素C、B族維生素、鉀
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2025-05-16 0次

• 藍莓和香蕉可以一起榨汁嗎
  藍莓和香蕉通常可以一起榨汁，一般不會對身體健康造成影響。藍莓和香蕉都是日常生活中比較常見的水果，其中藍莓里面含有豐富的維生素A、維生素E、維生素B等物質，平時適量吃一些，能夠補充身體所需要的營養，提高機體的抵抗力，減少患病的幾率，對維持身體健康有一定的好處。香蕉里面含有的膳食纖維成分比較多，所以平時
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-14 0次