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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 9116次

• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復的拉傷、勞損，導致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現了病變、跟骨出現了骨內的囊腫、跟骨出現了骨折、跟骨出現了腫瘤、跟骨出現了一些系統性炎癥問題，比如風濕類風濕，都會產生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經支配的，如果支配腳后跟的神經受到了刺激、受到了壓迫，也會出現腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 8575次

• 腳后跟大筋疼怎么回事
  一般臨床上所指的腳后跟的大筋，主要還是指跟腱，跟腱的疼痛主要考慮兩方面的原因引起：1、由于過度的牽拉刺激，形成的無菌性炎癥，也可以稱為跟腱炎。2、由于過度的外傷刺激，從而形成的跟腱拉傷。這是臨床上常見到的腳后跟大筋疼痛的兩種原因，對于這兩種原因的治療方案基本上差不多。無論是拉傷還是跟腱炎，都需要嚴格的休息保護，才有利于后期的恢復，活動太多太劇烈反而會加重癥狀，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化郁的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 21999次

• 腳后跟筋疼是怎么回事
  在臨床上對于腳后跟筋痛最為常見的原因，主要考慮還是跟腱炎。這是由于長時間過度的勞累，牽拉刺激等原因，引起的局部的無菌性炎癥，從而表現為疼痛癥狀為主。針對這些情況的治療，主要的還是需要以休息為主，避免過度的運動，減少對局部的刺激，否則這種疼痛癥狀是很難改善的。另外對于這樣的病人千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。也可以進行封閉治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電，更有利于經痛癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-19 14649次

• 軍訓腳后跟疼怎么緩解
  病情分析：軍訓腳后跟疼，可以通過按摩、理療、熱敷的方法較輕疼痛癥狀，或者是通過針灸、艾灸的方法，或者骨折后通過外科手術的方法治療。疼痛癥狀嚴重時，可以正確服用布洛芬，氨酚待因止痛治療。意見建議：軍訓腳后跟疼，一般情況下需要保持腳部放松，積極預防腳部外傷。定期就醫復查，了解腳后跟的損傷和康復情況。康復期間，不要頻繁壓迫腳部，否則容易加重疼痛癥狀。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2018-12-09 6301次

• 腳后跟大筋疼怎么回事
  病情分析：腳后跟大筋出現了疼痛，應該考慮是跟腱炎癥，主要就是由于長時間的站立以及過度的跑跳，導致的跟腱反復受到牽拉引起的，局部充血腫脹形成的無菌性的炎癥導致疼痛。意見建議：首先一定要積極的注意休息，避免長時間的跑跳以及劇烈運動，穿著鞋子的后跟要稍微高一些，使用消炎鎮痛藥物進行對癥治療，比如洛索洛芬鈉。如果不能有效的改善，可以完善檢查明確病情。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-03-30 2602次

• 腳后跟有條筋拉扯疼
  腳后跟有條筋拉扯疼可能是肌肉拉傷，也可能是跟腱炎導致的，需要通過物理治療或藥物治療。1、肌肉拉傷：腳后跟有條筋拉扯疼可能是肌肉拉傷導致的，由于患者腳后跟的肌肉過度收縮或拉伸引起的，表現為腳后跟的肌肉疼痛、腫脹、活動受限等。患者需要在受傷后24小時內冷敷，24小時后熱敷患處，必要時還需要到正規醫院做脈
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 3350次

• 腳后跟有條筋拉扯疼
  這種現象通常與跟腱相關，可能的原因包括跟腱勞損、跟腱炎以及跟骨骨刺等。1、跟腱勞損：長時間勞累或扭傷容易導致跟腱勞損，進而引發疼痛。這種情況下，適當的休息和熱敷有助于緩解疼痛。2、跟腱炎：跟腱炎也是常見原因之一。它是由于跟腱長時間過度使用或
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-14 0次